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小苹果的日志

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    《全民学乒乓公开课》第1期王宝问题纠正,王宝很不错,协调性和反映能力非常好,这个是天生的,非常难得,专业培训一段时间水平会提升的非常快。贯穿在整个技术动作中的问题是手腕的稳定性不足,腰部配合手臂的发力不够协调。重心站的有点偏高。 【错误问题纠正】 1.正手攻球:握拍有问题,教练看不见你背面,看正面王宝的大拇指握的太
    分类: 公开课第一期|1613 次阅读|没有评论
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    《全民学乒乓公开课》第1期大侠笑问题纠正,整体的协调性非常好,和郭小妹一样都属于打乒乓球的天分非常好的孩子。腰手配合可能还稍微差一点,联动性不是太好,手臂控制性还要加强。 【错误问题纠正】 正手攻球:整体协调性和技术动作都非常不错。问题是前臂还原的时候打开不够,是肘关节把前臂放到后面去的,而不是前臂自然打开到
    分类: 公开课第一期|192 次阅读|没有评论
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    《全民学乒乓公开课》第1期lyf9747问题纠正,你的整体击球节奏还是不错的,重心、协调性、灵活性需要加强练习,单项技术看好像都还可以,一旦衔接正反手或者球线路变化后整体动作结构就全部被破坏了,那说明你的基础还不够稳定,手和身体的配合还不够协调,需要加强练习。 【错误问题及纠正】 正手攻球:击球节奏什么的都挺好,就是肘关
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    《全民学乒乓公开课》第1期停车坐爱枫林晚问题纠正,枫林真的是有进步的,比刚开始打球要好很多,这次视频不知道是不是录的很紧张,感觉没上次发的视频正手打的好。贯穿所有技术当中的问题就是肘关节不稳定,大臂发力过多,小臂发力不够,重心过高,重心转移不够,这个也是之前强调过的。把大臂控制好了不甩了,小臂发力集中了,你才真正能把技术
    分类: 公开课第一期|1851 次阅读|没有评论
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    《全民学乒乓公开课》第1期wnbsbt问题纠正,贯穿整个技术动作中的问题是,手腕稳定性问题,压拍不够,击球容易造成翻腕。手腕不稳定灵活性不够,自然发球质量不高,无法制造旋转。建议还是买个发球机,自抛自打我一直强调不利于动力定型和身体的放松协调。 【错误问题纠正】 正手攻:技术动作问题不大,有问题的是手腕,可能和你握拍有关
    分类: 公开课第一期|154 次阅读|没有评论
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    《全民学乒乓公开课》第1期qldd_2001问题纠正,贯穿正反手攻球当中的最关键问题是节奏感和协调性问题,整个人打球比较僵硬,对球的节奏感掌握不好,准备的时候貌似重心很低很放松,但是球一过来瞬间就变成了一根棍子,击球的节奏掌握不好的话,整个打球的过程中都不可能完全放松。正反手技术动作基本上都是不协调的,需要全部归0,从头开始学
    分类: 公开课第一期|2044 次阅读|没有评论
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    《全民学乒乓公开课》第1期jhykp问题纠正,整体技术动作还比较规范,有一些细节需要改进,自抛自打对于动力定型没有太大帮助,自抛自打无法去放松引拍体会腰部发力,教练组建议你买发球机进行练习,否则训练也无法正常开展。 正手攻:动力结构是正确的,注意重心问题,重心太高了,当你引拍到预判状态的时候,前臂是掉在下面的,这样击球就会造成
    分类: 公开课第一期|2363 次阅读|没有评论
  • 《全民学乒乓公开课》第1期xxx0616问题纠正,没有经过专业指导和学习的,完全的野球,适合从0学习,如果完全不会打也是一个好事,至少没有养成过任何错误的问题和习惯,再来学习就很快可以上手。打野球至少对球的手感和节奏有一定认识,下面无法做错误问题纠正直接给你学习计划,如果你不是习惯打直拍的话,看你打球的动作和运动习惯,你适合打
    分类: 公开课第一期|162 次阅读|没有评论
  • 《全民学乒乓公开课》第1期夏日飞雪问题纠正,正手攻球:肘关节不稳定,前后抬肘较为明显,拍面前倾不够,击球后拍面竖起来了。前臂和大臂的支撑不稳定,引拍后整个小臂掉到了后面,从后向前的击球方式导致击球点偏晚。在攻球的过程中,保持肘关节时刻和身体处于一个平面上运动,不要脱离了身体。引拍不要过后,在身体右侧就行了,前臂保持高于肘
    分类: 公开课第一期|169 次阅读|没有评论
  • 《全民学乒乓公开课》第1期srtabc问题纠正,你打球可以作为标准的教学示范动作,比湿父动作打都漂亮。你现在要强化的是步伐的练习,手上动作都没有什么问题,步伐和衔接性的练习要加强。脚下的快速移动,重心的快速转移和调整是你今后练习的重点。乒乓球基本功打好以后,除了技术水平的提高外就是意识和步伐的训练,很多人练球漂亮,打比赛
    分类: 公开课第一期|126 次阅读|没有评论
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