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    豹子王 分享了一篇日志  2020-12-06 09:05
    2020年12月1日周二吉祥赛场比赛成绩播报
    林风
    2020年12月1日周二吉祥赛场比赛成绩播报         2020年12月1日，初冬小雪过后，吉祥球友们的热情胜过寒冬，今日阳光格外明媚灿烂。有73
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    Admin 分享了一篇日志  2020-12-04 23:17
    加入了1800俱乐部
    零贰幺肆
    在开球网看过那么多前辈发日志，自己也发一篇纪念一下1800吧。 想感谢两个俱乐部的球友们，一个是三里屯悦动康俱乐部，一个是涵育彩虹俱乐部。疫情期间只有三里屯还
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    JOE 分享了一篇日志  2020-12-04 15:35
    业余乒乓"练级之路"
    路伟
    以下内容是我从接触乒乓球以来 20 年的一些经历和感悟，希望给大家一些启示和帮助。 启蒙阶段：我可以说受过专业训练也可以叫业余。小学四到六年级
    练级
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    JOE 分享了一篇日志  2020-11-23 13:36
    国产银河乒乓底板最新价目明细表
    动品网
    银河底板正品专卖网购商城-动品网www.dpin100.com，提供最新最全的银河乒乓底板，以及乒乓球底板试打评测和真伪鉴别方法。品牌授权，超低价。热线：010-64663105
    银河
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    豹子王 分享了一篇日志  2020-11-21 09:27
    张禹珍3:4败给张本智和之马保国版
    Admin
    我说小张本，他正手来跟我斗力量，他斗不过；他说我这个没力，我说我这个有用，这是化劲，传统乒乓讲究四两拨千斤，中国的王励勤、樊振东斗力量都斗不过我。 他非要和我
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    豹子王 分享了一篇日志  2020-11-21 09:27
    祥和俱乐部第36届分段积分赛播报
    合浦圆圆
    这是一篇向祥和乒乓球友致歉的播报！ 祥和俱乐部自创建以来，已举办邀请赛、个人积分赛、三人团体赛、升降级赛共五十多场比赛，赛事组织者自始至终坚持公平
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    豹子王 分享了一篇日志  2020-11-21 09:27
    “三人帮”与“战狼小分队”
    康哥
          自从 2018 年 6 月 18 日，我与“三人帮”结缘以来，到目前为止，历时 27 个月，进过了大大小小 33 场“战斗”，总
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    JOE 分享了一篇日志  2020-11-17 10:41
    击球有理——李晓东教练谈击球的五个环节
    冬日私语
    【击球有理】                 ——李晓东谈击球的五个环节         击球的五个环节：判断、击
    节奏
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    JOE 分享了一篇日志  2020-10-26 09:24
    业余乒乓球友必须知道的接发球小窍门[涨球必备]
    saintjordi
    接发球，是一个比较全面的技术体系，在这里没有办法跟大家讲得特别全面，但是总是有一些小的技巧。不管对方是侧旋、勾手发球、还是转不转发球，最终的原则就是：你接发球的
    接法
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    JOE 分享了一篇日志  2020-10-25 21:19
    浅谈乒乓球绝对还原和间接还原及各种步法的综合运用
    saintjordi
    击球还原首先先要有两个意识，一是还原意识。还原意识就是说打完球以后要有还原；再一个就是找基本位置的意识，也就是在平时的训练和比赛当中呢，要有全台的兼顾。
    还原
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    JOE 分享了一篇日志  2020-10-23 10:44
    乒乓球防守时如何合理运用不同的技术
    saintjordi
    在你训练过程当中，如何把贴、撕、反拉运用合理。这个合理的话，要根据对方的质量以及你个人的能力，来选取这种防守方式。一般来讲的话就是对方如果质量比较高的话，一般
    防守
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    JOE 分享了一篇日志  2020-10-23 10:43
    学打乒乓球如何快速掌握技术动作
    saintjordi
    首先是技术动作框架的建立。在选择动作的时候，就是可以根据你的身体素质、你喜欢的类型，包括还有你的年龄等问题来选择你的动作框架。动作框架来讲，无非就是两个方向
    快速学习
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    JOE 分享了一篇日志  2020-10-23 09:00
    如何追求主动性,提高击球合理性和命中率[乒球技术]
    saintjordi
    在击球过程当中，当自己有一定能力的时候，可能要追求主动性。那么追求主动性呢，就是说要击球不同的击球期，你像乒乓球一般是五个不同的时期，上升前期、上升后期、高点期
    主动
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    JOE 分享了一篇日志  2020-10-14 09:42
    改新球后正手攻球动作框架有哪些变化
    saintjordi
    现在球的变化，导致击球质量有明显的下降，尤其是在旋转和速度上。那么发展的趋势要求技术要更加的快速衔接，需要更多的快速摩擦，也就是速度旋转要更多一些。那么，作为正
    正手框架
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    JOE 分享了一篇日志  2020-10-14 09:41
    改新球后,如何纠正正手攻球常见错误
    saintjordi
    首先，第一个就是板型压得比较死，然后吃球比较薄，在击球过程当中摩擦的太多，容易下网。像这种情况主要是先调整你的握板，调整握板就是调整拇指跟食指对这个板柄的位置。
    正手
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    JOE 分享了一篇日志  2020-10-14 09:38
    乒乓比赛相持中的反手技术汇总[进阶篇]
    saintjordi
    在比赛相持当中的反手技术，是从简到难，从击球的合理到击球的质量。当然，这里面肯定是先出质量会更好，那么咱们是根据业余球友的角度循序渐进地进行讲解。 在
    反手得势
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    JOE 分享了一篇日志  2020-10-13 08:40
    比赛相持反手对抗有哪些注意事项[乒球教学]
    saintjordi
    首先在反手对抗当中，不要过多地去追求力量。更多地去追求力量，可能会导致你的击球失误过多，以及对正反手转换当中正手进攻的影响。所以在反手当中要更多地去追求速度
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    JOE 分享了一篇日志  2020-10-13 08:39
    乒球比赛中掌控节奏时有哪些注意事项
    saintjordi
    在比赛当中掌控节奏时要注意哪些事项呢？在比赛当中经常会出现这种情况，就是比赛的时候总是去着急，只会越打越快，那么造成球的失误。那么在你的对抗当中，你的意识要有一
    很好
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    开球啦 分享了一篇日志  2020-10-10 23:43
    【李富荣连克绍勒尔】
    牧音
    【李富荣连克绍勒尔】     31届单打 比赛 ，这两个 男子单打 世界亚军又碰上了，这话从何说起？这绍勒尔碰到 李富荣 大赛小赛总是输，这
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    豹子王 分享了一篇日志  2020-09-28 12:49
    意外之喜---康哥的流水账：76
    康哥
    2020 年 9 月 24 日周四，我参加了彩虹俱乐部第 183 期升降级比赛（钻石组），此次比赛钻石组共有 21 人参加，分 2 个小组，我被安排在了第一组，此组
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