想感谢两个俱乐部的球友们，一个是三里屯悦动康俱乐部，一个是涵育彩虹俱乐部。疫情期间只有三里屯还开业，所以小小4张台子的场地汇聚了很多高手，在那对自己各个方面的能力有了重新的认识。彩虹俱乐部的升降级比赛办得特别好，钻石，金银铜组让各个阶段的人能找到和自己水平差不多的人学习，不用担心积分变化，每次只要赢了一半的人就能保级，发挥好的话进前三还能有酒拿，就是时间是周四工作时间，很多高手不能来参加。彩虹的积分赛也很合理，我的两次大幅涨分都是在彩虹积分赛。

截止到现在一共参加了9次彩虹升降级：

7月30日 金组第一，升钻石组，钻石组小组第三

8月6日 钻石组保级

8月13日 钻石组，打得太乱，降金组

10月15日 金组第三名

10月22日 客串银组，第二名

11月5日 钻石组保级

11月12日 钻石组第三名

11月26日 钻石组第三名

12月3日 钻石组保级

在彩虹我学会了各种颗粒胶的应对方法，从完全不会打到慢慢形成自己的套路，利用前三板+正手主动上手获得优势，其实不是我水平涨了多少，是更针对地打击他们的弱项了吧。

给自己提三点不足吧：

1. 反手的进攻性

最近一年反手的进步很明显。得益于反手胶皮的选择（软->中），主要还是被各种比赛逼出来的，没办法只能硬着头皮用反手了，用多了慢慢就有自信了。现在接发时能反手挂，拧，撕，挡，实在不行还可以摆，自信了很多。但进行到反手上旋球相持的时候还是以过渡为主，下一步看看加点速度或者落点。

2. 正手位防守反带

如果对面直接开正手对拉，多半是拉不过我的。但对方突然起板进攻的时候我还是下意识贴防或者吸，靠贴防几板之后对面的失误或者进攻质量不高的时候我反拉得分。但还是很被动。应该勇敢一些面对攻过来的球也攻回去。不用考虑质量落点，只要带到了球就行。

3. 正手位短弱下旋的处理

现在有两种处理方法，一种是直接劈对面正手大角，另外一种是轻撞到对面反手底线。而且如果没判断出来“弱”下旋的话容易冒高被直接上手。平时有练台内的进攻（小动作的拉球）但是比赛想不起来用。这个球如果能打出来的话威胁很高。

再总结三个自己的优点吧：

1. 正手前冲弧圈球质量极高，而且有连续进攻的能力，能抓住每一个出台机会。

2. 发球能发全台左中右长短，上下旋，左右侧旋，并且有七八种稳定得分的前三板发球抢攻套路，发球轮得分率很高。

3. 相比于输赢，更在意打完这场球之后后不后悔。如果按照计划都打出来了但输了也挺爽的。