乒球比赛中掌控节奏时有哪些注意事项
已有 304 次阅读 2020-10-12 10:09
在比赛当中掌控节奏时要注意哪些事项呢?在比赛当中经常会出现这种情况,就是比赛的时候总是去着急,只会越打越快,那么造成球的失误。那么在你的对抗当中,你的意识要有一个明确概念,比如说这一板球我出去,我要有威胁,那么我这一板球要突出的是什么?
比如说我这一板球突出的是速度,那么好,你这个击球尽量在上升前期早一点。这个球我可能更多的突出的是力量,那么这个时候你可能就要稍微等,比速度的球要稍微等一等,然后进行发力。那么比赛当中没机会了,那么我这一板球可能要加保险要摩擦,那么我就下降点,要多吃住球。只要是你在击球前,我要追求速度、力量、旋转有一个概念性的情况下,那么你在比赛当中节奏的把控就会好很多。(转自:http://www.verodillan.com/skills/120659.html)
还有就是要注意,你在比赛当中可能就是要攻,防,控,那么你就要明白我这个球是要进攻呢?还是要控制呢?要控制的话,可能更多的是要追求落点,在力量方面、在进攻方面,可能就是要中等力量,不能说一下去发力。对方的球有质量,如果说你再去发力或者什么,就会造成无谓的失误了。
在比赛当中经常会出现这种情况,感觉就是今天的命中率特别低,如果说感觉像正常发挥的话就会赢对方。或者有些球感觉是机会球,但是这个球总是失误。其实这里边很重要的一点,也是大家最容易忽视的一点是什么?就是你选位置。有些球你看似是机会球,它可能就是比你平时的击球位置要长一点,而这个时候要注意用身体去调整,去调整然后再去击球。那么这个时候你的击球节奏,包括你给对方的变化,可能就会合理,有威胁。千万不能就是说只是忙于手上,只是想这个球我打上我就能赢,而不是去考虑我如何更好地去打上这一板球。
还有一点就是过来这个球的时候,不要只看这个球的弧线,因为它也有节奏的变化。那么这个球过来可能也是有旋转在里面,所以说不仅仅是看这个球的弧线,更重要的是要盯住这个球的旋转。这个球到底是下旋还是上旋?是30转还是70转呢?对于不同的旋转,一定要做出手形的微调,保证你进攻的准确性,从而能够发挥出你的水平,赢得比赛。
那么最后就是在平时训练当中的时候,要多去练习节奏,形成意识和动作的记忆。那么在平时练习的时候,常规的是可以从慢到快来进行训练,当有一定的技术能力以后,一定要多去练从快到慢。一般比赛当中从慢到快可以,但是从快到慢,这一个可能在比赛把控当中就会欠缺一点。而要想练好从快到慢,要多掌握快速的摩擦,也就是在触球瞬间手腕的这种感觉和用力方向,来决定球的旋转,来达到从快到慢的能力。
比如说我这一板球突出的是速度,那么好,你这个击球尽量在上升前期早一点。这个球我可能更多的突出的是力量,那么这个时候你可能就要稍微等,比速度的球要稍微等一等,然后进行发力。那么比赛当中没机会了,那么我这一板球可能要加保险要摩擦,那么我就下降点,要多吃住球。只要是你在击球前,我要追求速度、力量、旋转有一个概念性的情况下,那么你在比赛当中节奏的把控就会好很多。(转自:http://www.verodillan.com/skills/120659.html)
还有就是要注意,你在比赛当中可能就是要攻,防,控,那么你就要明白我这个球是要进攻呢?还是要控制呢?要控制的话,可能更多的是要追求落点,在力量方面、在进攻方面,可能就是要中等力量,不能说一下去发力。对方的球有质量,如果说你再去发力或者什么,就会造成无谓的失误了。
在比赛当中经常会出现这种情况,感觉就是今天的命中率特别低,如果说感觉像正常发挥的话就会赢对方。或者有些球感觉是机会球,但是这个球总是失误。其实这里边很重要的一点,也是大家最容易忽视的一点是什么?就是你选位置。有些球你看似是机会球,它可能就是比你平时的击球位置要长一点,而这个时候要注意用身体去调整,去调整然后再去击球。那么这个时候你的击球节奏,包括你给对方的变化,可能就会合理,有威胁。千万不能就是说只是忙于手上,只是想这个球我打上我就能赢,而不是去考虑我如何更好地去打上这一板球。
还有一点就是过来这个球的时候,不要只看这个球的弧线,因为它也有节奏的变化。那么这个球过来可能也是有旋转在里面,所以说不仅仅是看这个球的弧线,更重要的是要盯住这个球的旋转。这个球到底是下旋还是上旋?是30转还是70转呢?对于不同的旋转,一定要做出手形的微调,保证你进攻的准确性,从而能够发挥出你的水平,赢得比赛。
那么最后就是在平时训练当中的时候,要多去练习节奏,形成意识和动作的记忆。那么在平时练习的时候,常规的是可以从慢到快来进行训练,当有一定的技术能力以后,一定要多去练从快到慢。一般比赛当中从慢到快可以,但是从快到慢,这一个可能在比赛把控当中就会欠缺一点。而要想练好从快到慢,要多掌握快速的摩擦,也就是在触球瞬间手腕的这种感觉和用力方向,来决定球的旋转,来达到从快到慢的能力。
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