日本购买钓鱼岛 就是宣布日本不拥有钓鱼岛 作者：我 问：如果是你的东西，你还需要买吗？ 答：直接用就好了。 问：如果钓鱼岛是日本的，日本还会花钱买吗？ 答：。。。。 问：如果日本花钱买钓鱼，就是日本宣布钓鱼岛不是日本的？ 答：对。

时间过得挺快，快三个月，没抽过一口烟，连自己都觉得有些吃惊。 上次戒烟，偶尔还抽上一根半根，持续时间为八个月左右。希望这次能够坚持到底，永久不抽烟。 这不禁让我想起了上次戒烟失败的原因。上次戒烟后，为了戒掉烟瘾，而刻意培养了喝茶的习惯，买了一堆茶具茶叶，没事就摆弄摆弄，好忘记抽烟。看来效果还是比较明显的，基本不怎

    --收获了包括但不限于健康 虽然2012了，但戒烟也不算晚，只要不抽烟，就有收获。 烟钱省下了，可以买奶粉，买尿布，呵呵，还可以买器材，换胶皮，这是能看见的经济效益，虽然不多，但细水 长流，不是流入，也不是流出，按某个才子的说法，这是财富的消极增长。减少支出，也等于创造利润。 体重增加了，也算小有收获吧

没有烟的日子里，我却增重我自己。 转眼25天过去了，在这些日子里，彻底远离了香烟。 记得2年前，第一次戒烟，是因为一位球友，也许很多球友都认识的江大哥，倡导大家戒烟，在他的倡导下，包括他自己，有七八个人戒烟了，当时包括我。虽然不知道成功戒烟的有几个，至少，我知道江大哥，到目前为止，没有再抽烟。 那时候，对体重似乎没有关心

戒烟十一天了，用手拿过别人一次烟，但没抽，坚持到现在，总算小有收获。   呼吸系统，变化最明显。鼻子一子畅通，不象抽烟时，动不动就鼻塞；喉咙也不痒痒了，到如今，几乎不咳嗽，也几乎没有痰，整个感觉肺活量都有所提升。身体状态感觉相当地好，很明显地感受到戒烟的宜处。   从5月31日开始时候，有些担心坚持不下去，多少有一

自从2012年5月31日那个下午，也许是巧合吧，5月31日正好是世界无烟日，大家都在倡导戒烟，而我准备戒烟时却并不知道5月31日是世界无烟日，我戒烟的想法其实早就有了，只是，5月31日那天有一个短短的电话，大致内容是我得知了我的一个朋友，不到50岁，淋巴癌早期。他不大喝酒，不抽烟。   当时，我正准备出去买包香烟，（注，如果我有一条烟，估

今天闲时百度了一下关键词：戒烟，发现多人认为戒烟前五天是最难的。本人倒没有什么太大的感觉，说不抽了，就不抽了，身体上有些不适应，尤其是头部影响比较大，其他倒没有什么异常。   这几天，除了没抽烟，改变最多的是，每天喝上一斤以上酸奶，也算是用一种习惯，替代另一种习惯吧。   感觉心理上对香烟没有什么太大的依

五整天没有摸烟了，今天连烟味都没去闻。   早晨起来，感觉口腔里面有焦油味，估计是原来积累的，通过一晚上的呼吸，让人感觉有焦油味。到衣橱里面拿衣服，发现很多衣服上的烟味，仍然很浓，虽然每天都特别注意房间的通风。   从中午开始，倒是喝了不少的可乐，据说，可乐里面含咖啡因，能够减轻一点戒烟的压力，呵呵，也没觉得

  今天，有朋友劝我把戒烟过程全记录下来，不要隐瞒，也许对其他想戒烟的人有帮助，深以为是。   上次戒烟，已经是两年前的事情了，记得那次戒烟过程，刚戒烟的时候，让人特别恐怖。就是咳嗽，咳嗽很厉害，同时，痰里带血。刚开始以为是打呼噜引起的， 后来发现，不仅早晨起来痰里有血，下午咳嗽痰里也带血。   当时，我已

三天过去了，超过72小时了，一支烟也没有抽，也算是有了良好的开始吧。   可惜的是，今天打球，全输了，明明感觉能赢的，也输了，哎，等戒完烟，再好好打球吧。   打完球回家，路上偶闻到烟味，还行，知道是烤烟型，焦油含量在8左右，尼古丁含量也在8左右，品牌倒没闻出来。随着烟味一看，前面一女士，拿着烟，和我同向往前走，不知不觉可能