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牧羊人的日志

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按照发布时间排序
  • 39
    今天参加安贞 B 、 C 组比赛,有 4 场比赛赢的机会很大,没有拿下来,暴露的问题是综合性质的。 1、         比赛中,遇到长胶球友, 崔 老师在场下指导,打长胶节奏要放慢,把球挂住,找机会发力,按照球友的指点球比较主动,虽然比赛输了,输在节奏上还是抢、打着打着就慢不下来了,
  • 20
           今天在安贞参赛,后退时,踩在挡板上滑倒,手按在角铁尖上,手划一个大口,血流不止,幸亏球友刘龙,拿来两个创可贴,逐渐把血止住;        球友大考拉也被临近球台比赛的球友拿球拍砍到胳膊,提醒球友,在场地不够大时,一定要自己多注意安全。
  • 19
          今天,认识球友霍光老师,相约一起到新街口打球,还认识了霍老师的球友小谢,见到了没空禅师,并与5位球友练球、比赛,全输。。。  一、  得到三位球友指导: 1、得到球友小谢的指点,拉球击球点太高,在上升期,把击球时间放慢些(改变后球的旋转加强了),右脚踩得不够实、腿弯曲不够,腰、髋、
  • 12
    今天,对阵刘总 2个3:0、对阵廉处长 3:1均输球。   一、 对刘总        球友右手直拍双反,他的发球及控制球一般都比较短,一旦搓给他正手,他就一板冲,给到反手下旋拱、上旋捅过来,节奏上吃亏,看来我的搓球控制球水平有待提高;        有赢
  • 6
      对球友西木栗“球感“文章的理解                球感是先天条件和后天练就的技、战术相结合的、一个完整的体系,每项技术的学习和运用不要超过先天条件,尊循此规律学习提高,并在比赛中运用此规律去处理球,减少主观臆断和盲目性,其击球就合
  • 12
    台内球(球落在台子中部)如何爆冲?估计用前臂和手腕多些, 求助技术动作及注意要点,敬请球友指点。
  • 12
    近日,略有闲暇,静下心来,设定1700积分目标,对乒乓技术问题不断思考、实践、修正,一点点纠正错误认识和错误动作,慢慢进步,有一点点体会记录下来。 1、技术的运用与贯通 每种技术都有其适应范围和使用要求(击球部位、板形、击球时间和节奏、发力方向、制造弧线、以速度还是以力量为主等等)。首先,需要将一些主要基本技术熟练掌握
  • 17
    水平达到1700,需要掌握哪些技术?如何去练?想听听球友指点,谢谢! 我将近期练球的体会,以此版面为载体,做系统记录。
  • 16
    想在北京看到乒超,又不能老上网去搜寻,希望俱乐部有售票消息能发布,谢谢!
  • 24
    今天,参加华鼎C组比赛,3战皆输,有些球有机会赢最终输掉,问题是缺少杀手锏,自己攻球技术及防守技术,对部分球存在短板,基本没有套路,缺乏动脑,缺乏斗志。 比赛前,金生老师指点我某类球如何打,果然挺灵,一上来就赢一盘,可是打打就忘了要坚持的战术,结果让对手反败为胜,感谢金生老师的指点。 近期输14场,赢一场,技术短板有些弥补,综合处理
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