-
19我更喜欢俱乐部举办的定期的晋级积分赛，定期如每月一次，相对固定的俱乐部成员，较为公平的按年龄分组，希望有条件有场地的俱乐部举办这样的比赛。对于俱乐部能够网络到属于自己的俱乐部成员大有好处，对于球员能够找到属于自己的俱乐部有一种归属感。相对于分段积分赛它更是合理准确的 -
4横板握法的中指、食指和拇指握紧球拍是传递击球力量、调节用力方法的关键。反手进攻时，拇指压拍控制拍形角度，传递击球力量，食指的根部关节是用力的支点；正手进攻时，食指与中指压
-
22昨天中国男足0:1不敌叙利亚，又输球了，表面上看是守门员失误所致，明眼人一眼便能看出输球的原因，绝不止于此，这次中国队老毛病又犯了，第一，进攻节奏太慢，所有的进攻队员的身体无一列外，全部 面向自己的大门，球倒来倒去消磨着时间，然后梦想着从中场一脚前传，然
-
45有人说打球是为了健身，有人说打球是为了交友，还有人说打球是为了刺激，总之是为了高兴、为了快乐，而开球网就是让我们球迷快乐的大本营，她为我们搭建了我们所有快乐的平台，而她的支柱就是积分，有了积分球迷如同有了新的生命，有了积分比赛会让每场争斗都有了意义，有了积分球迷找到了镜子、找到了尺子，照到了别人，也看到了自己，让奋斗有了目
-
31常常因为身体僵硬和身体松懈而打不好球，所以，总是想办法让身体放松，做按摩、蒸桑拿、抻筋、拔火罐，能用的都用上了，有时还真管些用，比赛还真有球。还是用同样的办法，有时却一点不管用，松是真松了，但怎么也紧不起来，懈得全无手感，会输的一败涂地；松了不行就改紧吧，大臂夹紧、肘撑紧、握拍握紧，结果太僵硬还是打不好球。从理论上讲，击球时先
-
31国奥队虽竭尽全力，尤其是上半场全场紧逼，获得不少反击机会，抓住一次任意球机会，攻破卡塔尔大门，已一球领先结束上半场。下半场被对手反超三球，惨败于卡塔尔。纵观全场总体感觉，第一国奥队技不如人，第二身体速度力量也不如人，第三拼搏精神更不如人。看似拼抢很凶，多以有意犯规居多，小动作太多，实际上是懦弱的表现，这种作风不是勇猛而是野
-
20横板握法的中指、食指和拇指握紧球拍是传递击球力量、调节用力方法的关键。反手进攻时，拇指压拍控制拍形角度，传递击球力量，食指的根部关节是用力的支点；正手进攻时，食指与中指压拍控制拍形角度，传递击球力量，拇指第一指节是用力的支点。轻松握住拍柄的无名指、小指和手掌与握住拍颈、拍面的中指、食指和拇指配合协调用力，灵活改变
-
22总感觉中国队霸气不够，善于犯规的郑智不能代表霸气，反而会坏大事，区楚良好像提为付领队，也绝对不是好兆头，这个曾经躲进球柱后，让日本球飞进网窝的胆小鬼，也会减我斗志，希望那些优秀的队员弥补这些不足，以一当二做好补位，争取战胜香港，也应该完全能够战胜香港，为中国队加油。
-
30前一段时间打羽毛球，膝关节受点伤，最喜欢的慢跑也就戛然而止，饭后闲来无事，下楼沿着花园跑道散散步，不成想却阻碍了一队练快走的人们，为了不妨碍练快走的队伍，自己不自觉的加快了脚步，但还是被甩出了老远，抬头仔细看了看练快走的人岁数都挺大且女同志较多，她们怎么走的这么快呢？不至于跟不上吧？自己三十多岁(心理年龄）怎么自己还是个男的
-
36解决好乒乓球攻防技术，运用好攻防的转换，很重要。可以把进攻比作为矛，防守比作盾。像正反两面的弧圈、两面的抽杀、反手的拧拉和正手的挑打，这些我认为都是进攻；像反手拨、挡、搓、削和正手的贴、挡、摆、搓、削都可以理解为防。进攻时用的武器是矛，防守时用的武器是盾，握着这两种武器的方法和感觉是完全不一
按照发布时间排序
