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横板握法手指用力的关键要点(岑淮光) 转载

已有 3390 次阅读    2015-11-23 11:55
横板握法的中指、食指和拇指握紧球拍是传递击球力量、调节用力方法的关键。反手进攻时,拇指压拍控制拍形角度,传递击球力量,食指的根部关节是用力的支点;正手进攻时,食指与中指压拍控制拍形角度,传递击球力量,拇指第一指节是用力的支点。轻松握住拍柄的无名指、小指和手掌与握住拍颈、拍面的中指、食指和拇指配合协调用力,灵活改变拍形角度,并保持拍形稳定。要注意避免小指、无名指中指与手掌攥紧拍柄,这样一来会使手臂击球用力传递不够敏锐,调节不够精确,拍形过于灵活而不够稳定,影响击球的准确性,减低击球用力时的手感。
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发表评论 评论 (7 个评论)

  • 牧羊人 2015-11-23 12:32
    郝哥,好久未见
  • 郝建国 2015-11-23 13:45
    牧羊人: 郝哥,好久未见>
    赵老师您好,是的好久没遇上了,最近采用孔令辉握拍方法,反手好多了,多注意食指的用力,弹击有进步,有机会一起切磋球艺。
  • 永外生胶 2015-11-23 14:00
    快乐乒乓人。
  • 牧羊人 2015-11-23 16:37
    郝建国: 赵老师您好,是的好久没遇上了,最近采用孔令辉握拍方法,反手好多了,多注意食指的用力,弹击有进步,有机会一起切磋球艺。>
    郝哥:我现在反手球特别困惑,有机会向您请教。。。
  • 凡花落尽 2015-11-23 17:28
    感谢郝老师的言传身教,慢慢领会中
  • 郝建国 2015-11-24 09:14
    凡花落尽: 感谢郝老师的言传身教,慢慢领会中>
    我觉得这篇文章不错,收藏下来并与大家共享。
  • 郝建国 2015-11-24 09:17
    永外生胶: 快乐乒乓人。>
    是的,快乐乒乓,快乐健身。
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