教你长胶如何发球与接发球 　　长胶的发球 　　（一）通常一般水平和初学长胶的选手，是发不出旋转变化的球的，主要靠发球取得优势的是： 　　1．对方不懂长胶，使其回球失误。 　　如：用长胶发球时，动作用力往下切，球在长胶粒未复原前就被击出，所以球就不怎么转，这和反胶恰恰相反，所以如果你用平常接反胶下旋的方法去

教你反手长胶如何杀高球技术 　　许多打横板正手反胶反手长胶的球友，长胶反手挡、磕、吸、拱都练得不错了，但打球时怎么看怎么是一味在防守。对于基本功扎实且比较熟悉长胶性能的对手来说，的确没有什么难打的。原因我看就是因为缺一板犀利的发力进攻手段。 　　我从两面反胶改打正反反长，一开始练球就是保持

  乒乓球横板长胶如何拨球                                                                           &

教你如何练好横板反手长胶 　　长胶进攻难度很大,求对拍型的控制要很准确,否则失误的几率很大。一般来说,对于来球是下旋的球进攻,感觉还基本上是提拉的技术,但是要求一定要动作快,接触球的瞬间要有快速上抬后马上收住的感觉,跟反胶提拉进攻时的感觉类似,但动作只能作完三分之二差不多就要马上收住。提拉后小臂向

去麦当劳、肯德基点一份自己喜爱的套餐，似乎是绝大多数人的选择。那么关于乒乓球技术的发球抢攻的套餐，你喜欢选哪一套呢？ 以下是小编总结的关于乒乓球发球抢攻的一些经典套餐，你最爱用哪一套？你觉得哪一套的威胁最大？ 套餐 A 发球：低短不转球 目的：希望对方搓高，回来的球旋转不强，方便我方爆冲，甚至抽击。

乒乓球训练体会 乒乓全民学乒乓第四期学员   不转弧圈 本人打球已有七八年的历史，一直没有接受正规训练，都是自己瞎打乱打，所以技术也一直没有什么大的提高。十分感谢湿父给了我这次学习的机会，让我认识到什么是正规训练，小松教练的指点更是让我少走了很多弯路，平时很多没能解决的疑惑也得以解

关于发球、拉球的两个常见问题 jiyibin                                       发球时，一旦加旋转，就容易出台，问题在哪里？      &nbs

jiyibin 很多成年后才接触 乒乓球 的业余爱好者，由于入门之初只是喜欢怎么舒服怎么打，没有讲究动作的合理性和两个击球动作的衔接性，故技术动作框架或多或少存在着不合理不规范的地方。那么，作为乒乓球教练如何为有意识在体育锻炼的同时追求动作美观规范的业余球友矫正其不规范的乒乓球击球动作呢?     其实这

  jiyibin       平时专业 乒乓球 队队员练弧圈球，每天的训练量一拉5000次以上，动力定型了，动作也接近准标。                                    &n

会撒娇就会打弧圈球？ （转载）                                                                         jlsylbs