一、特点和作用 侧旋弧圈球的飞行弧线一般比前冲弧圈球略高，比加转弧圈球低，落台后向右侧下方滑落。它可以加大拉球的角度，增加对方的跑动范围和回球难度；亦可拉侧旋弧圈至对方中左，借球的偏拐正好至对方追身，很难回接（尤其是对削球选手）。另外，侧旋弧圈还有变化节奏的作用。（参考：http://www.verodillan.com/skills/75018.html）

一、乒乓球的击球线路 击球线路即击球后乒乓球在球台上的运行方向。一般以击球方的视角来定义线路方向，一般分为2条基本线路：对角线和直线。（参考：http://www.verodillan.com/skills/74992.html） 对角线：指的是球台对角之间的连线，也成为斜线。包括：正手斜线和反手斜线。 直线：指的球台一端到另一端的直

一、相对固定 在打球的过程中，动作框架要相对固定，要有一定的规范要求，各个身体部位要协调配合，不能各自为营，胡乱甩动。 二、绝对放松 对技术动作的规范，不能矫枉过正，容易导致动作僵硬。因此打球的过程中，要学会绝对放松。绝对放松不是说整个人就松散了，而是要松弛有度，比如转腰引拍的时候放松拉开手臂，挥拍击

挺拔龙乒乓套胶-概述 TIBHAR挺拔龙AURUS乒乓套胶，极软的胶面搭配最新一代内能海绵，龙套胶可以保证乒乓球爱好者，在任何情况下都可以击出，更富攻击力的上旋球，特适合弧圈结合快攻的球友使用。 一、做工精细惜欠缺护膜 此款的德制TIBHAR龙套胶，海绵厚度为2.1mm，黑金底色的外包装显得稳重有力，打开包装，胶面胶粒清

因为长胶出球飘忽，且反旋转，就是俗称的怪，令好多业余选手往往晕头转向，不知道如何下手去打，所以业余选手使用长胶的比较多，尤其是直板正面长胶的比较多。其实长胶最大的好处在于击球手法稍有不同，过去的球性质就发生变化，令人防不胜防。       我原来打双反的时候也是比较头疼长胶，从心里上就打怵，比赛

乒乓球桌标准尺寸 现在乒乓球这项运动越来越普及，尤其是在小区里面，随处可见乒乓球桌，但是又有多少人知晓我们经常接触的乒乓球桌的大小呢？（转自：http://www.verodillan.com/guide/12116.html） 长：2740毫米(2.74M) 宽：1525毫米(1.525M) 高：760毫米(0.76M) 网高：1525毫米(1.525M) 注： 这里的网高是指球网距

抢拉，并不是真正的一味图凶，水平相当的话想一板拉死对手是很难的，直板业余选手的反手挡球、特别是下意识的挡球往往能够左右十一分的战局：往往连续几板完美的暴冲对手却绝对出人意料的挡回来，不仅是比分上的，对你的心理打击绝对是要命的。所以，上手第一板在没有绝对把握的情况下还是先拉高吊为好，相信大家也都有体会，加转弧圈球拉起下

反手台内挑下旋球是一项常用技术，这项技术易于掌握，虽然直接得分的概率不大，但却是变下旋为上旋，出其不意为下一板创造创造机会、攻拉对方的一项必备技术。 技术动作要领： 以右手持拍为例，准备姿势，上右步插到球台内，身体重心落到右脚上，身体前倾，送右肩抬肘，持拍前臂内旋，右腕内曲，拍头往下，拍头紧贴着台面，当对方回下旋

一、搓球的重要性 1、在处理接发球上经常用到搓球，搓球好坏，直接影响到接发球的质量，接好了，在水平相对均势的情况下，能够占据比赛的主动。 2、搓球的好坏，体现了实战中的控制能力，控制好了，可以降低对手进攻的威胁性，同时为自己进攻创造机会。(参考：http://www.verodillan.com/skills/74987.html) 二、搓球动作要

学球头一两年那段时间接发球时我按着专业运动员屈腿弓腰把重心压得低低的，所跟的教练中有一个还强调视线看到球网顶与对方台面端线重合就是接发时的合适重心高度了，又说这样就能清楚看到来球过网时离网有多高，并据此判断接发时用搓还是用攻的手法去击球。 在相当一段时间里我接发球前的预备站姿均按这个教练的要求去做