因为长胶出球飘忽，且反旋转，就是俗称的怪，令好多业余选手往往晕头转向，不知道如何下手去打，所以业余选手使用长胶的比较多，尤其是直板正面长胶的比较多。其实长胶最大的好处在于击球手法稍有不同，过去的球性质就发生变化，令人防不胜防。
     
我原来打双反的时候也是比较头疼长胶，从心里上就打怵，比赛十比九输，明明知道球是反旋转的，有时候还是失误，原因就在于长胶的变化多。
  
我反手换长胶的原因比较偶然，有一次看两个长胶高手在打球，其中一人直板一直是半推半搓，就推落点，弄的对方非常难受，几个回合下来就失误。我由此受到启发，反手换成长胶，结果效果非常好，过去的球弧线平直，速度快，顶到对方，让对方侧不开身，只能搓一板，结果要么出高球，给正手反胶创造一板杀的机会；要么直接出台失误。这样打了大概一个月，接球手法就多了，原来差不多水平的一般不过五了。所有，逐渐的找更高水平的打球，这样本人的比赛成绩也水涨船高了，好多高手被斩于马下。但是，这种打法也不是无敌的，如果对手非常适应长胶，前三板解决战斗，长胶还是一点机会都没有的，除非退台削球，打着非常被动。



一、打法
直板的长胶打法网上教学视频很多，但是横板还是有区别的，有些动作直板能做的出来，横板因为握板方式的不同，手腕不够灵活，有些动作做不出来，或者说做不好。比如撇，横板做不到位，效果不好。但是反手弹击有先天优势，好发力，弹击速度快。(参考：http://www.verodillan.com/skills/74990.html)

我总结的横板正反反长打法有两个套路：1、自己发球：发下旋球，对方如果搓到正手直接起板拉，对方防过来也是高球，可以直接打或拉；如果搓到反手，用长胶发力拱到对手的身前，长一点，顶住对手，让对手只能搓过来，这样就会出高球，一板子拍死。如果搓到反手比较高，用长胶一板弹过去，非常下沉，且漂，很难防回来；如果对手水平比较高，直接拧起来或拉起来，反手用长胶磕一下，对方能接着起板拉的不多，很容易下网的，再结合落点，长短结合，对手很难连续拉。如果对方拧或拉到自己的正手，可以快带或反拉过去，这样就进入自己的节奏了。

2、对方发球：如果发下旋球，直接发力拱到对方反手底线，顶住对方，让对方只能搓，这样跟自己发球一样了，搓过来直接拍死或拉死。对方发上旋球或不转球的时候最麻烦，这也是长胶的一个弱点。我的办法是把底板横着抹一板，过去的球下沉，且侧旋，还飘，加上落点好，下一板就来机会了。
     
二、横板正反反长打法的优势和劣势
这种打法的优势在于：1、正反手转换快，正手攻球和拉球不用倒板，衔接快，只要第一板给对手造成压力了，基本就不敢给正手了；2、反手接发球好，因为长胶摩擦系数小，基本不吃球，大体判断好来球的旋转，接发球一般不失误；3、反手弹击和拱球，力量大，速度快，有时候能直接一板的分。

这种打法也有先天的劣势：1、接上旋和不转球的时候，回球速度慢，碰到熟悉长胶的，基本前三板就能解决战斗；2、需要借对方的力和旋转。长胶最怕软绵绵的不转球，借不上力，回球既不转，有没有速度，很容易让对手一板子打死。3、这种打法不好卸力，不像直板那么灵活，对手攻过来的速度很快的或者拉过来力量很大的球，不好卸力，很容易出台。这个问题跟高手对决的时候特别明显，失误很多。

总之，长胶打法要手法多样，丰富多变，长短结合，变化是精髓，这是我一年来自己摸索的一些经验和教训。