小碎步，也可称作碎滑步或者小垫步，在比赛中使用频率非常高。小碎步，主要用于发球后的重心还原，接发球步法启动前的重心调整，步伐之间衔接时的重心调整，小范围的移动找位等，可以通过原地颠一下或者小范围的移动来实现。小碎步的主要作用，就是身体重心的还原和调整，使得各项技术动作之间衔接时，身体的重心更合理。（参考：http://www.verodil

正手攻球动作看似简单，其实细节颇多，真正领会，运用自如还真不容易。把正手攻打好了，理论弄通了，身边围观求教的人就多了。业余圈子内，打球水平参差不齐，一个球场，一个俱乐部，打球人员几十，上百不等，动作也五花八门，真正能把动作打好，还能教好的真没几个，但大家都会看，行家一出手，就知有没有。经常会有人请教我正手攻的动作，我就身边球友易犯的

乒乓球的落点控制是乒乓球的注意技术，在比赛中具有重要的作用。在比赛中，不管单一技术多么的纯熟，只要落点固定了，对方就很容易适应，等在那里发力打，这样就很被动。那怎么办呢，就必须求变，不要让对方猜到你下一拍球打到哪里，就是好球。所以乒乓球职业教练都反复强调选手要技术全面乒乓球落点要富于变化。 一般情况下同样的力量

一、特点和作用 侧旋弧圈球的飞行弧线一般比前冲弧圈球略高，比加转弧圈球低，落台后向右侧下方滑落。它可以加大拉球的角度，增加对方的跑动范围和回球难度；亦可拉侧旋弧圈至对方中左，借球的偏拐正好至对方追身，很难回接（尤其是对削球选手）。另外，侧旋弧圈还有变化节奏的作用。（参考：http://www.verodillan.com/skills/75018.html）

一、乒乓球的击球线路 击球线路即击球后乒乓球在球台上的运行方向。一般以击球方的视角来定义线路方向，一般分为2条基本线路：对角线和直线。（参考：http://www.verodillan.com/skills/74992.html） 对角线：指的是球台对角之间的连线，也成为斜线。包括：正手斜线和反手斜线。 直线：指的球台一端到另一端的直

一、相对固定 在打球的过程中，动作框架要相对固定，要有一定的规范要求，各个身体部位要协调配合，不能各自为营，胡乱甩动。 二、绝对放松 对技术动作的规范，不能矫枉过正，容易导致动作僵硬。因此打球的过程中，要学会绝对放松。绝对放松不是说整个人就松散了，而是要松弛有度，比如转腰引拍的时候放松拉开手臂，挥拍击

因为长胶出球飘忽，且反旋转，就是俗称的怪，令好多业余选手往往晕头转向，不知道如何下手去打，所以业余选手使用长胶的比较多，尤其是直板正面长胶的比较多。其实长胶最大的好处在于击球手法稍有不同，过去的球性质就发生变化，令人防不胜防。       我原来打双反的时候也是比较头疼长胶，从心里上就打怵，比赛

抢拉，并不是真正的一味图凶，水平相当的话想一板拉死对手是很难的，直板业余选手的反手挡球、特别是下意识的挡球往往能够左右十一分的战局：往往连续几板完美的暴冲对手却绝对出人意料的挡回来，不仅是比分上的，对你的心理打击绝对是要命的。所以，上手第一板在没有绝对把握的情况下还是先拉高吊为好，相信大家也都有体会，加转弧圈球拉起下

反手台内挑下旋球是一项常用技术，这项技术易于掌握，虽然直接得分的概率不大，但却是变下旋为上旋，出其不意为下一板创造创造机会、攻拉对方的一项必备技术。 技术动作要领： 以右手持拍为例，准备姿势，上右步插到球台内，身体重心落到右脚上，身体前倾，送右肩抬肘，持拍前臂内旋，右腕内曲，拍头往下，拍头紧贴着台面，当对方回下旋

一、搓球的重要性 1、在处理接发球上经常用到搓球，搓球好坏，直接影响到接发球的质量，接好了，在水平相对均势的情况下，能够占据比赛的主动。 2、搓球的好坏，体现了实战中的控制能力，控制好了，可以降低对手进攻的威胁性，同时为自己进攻创造机会。(参考：http://www.verodillan.com/skills/74987.html) 二、搓球动作要