正手加转弧圈球   1、特点： 又称“高吊弧圈球”。上旋强烈，第一弧线较高，运行速度较慢，第二弧线反弹下坠，向下滑落快，不易识别着台点及飞行轨迹，给对方掌握回球的节奏、时间、拍形增加困难，感到对不上点，使不上劲，能直接得分或为拉前冲弧圈制造机会，通常在接发球、对削、搓、挡、攻以及接出台的下旋球时运用。双方对拉弧圈球

正手攻球重心移动要领： 重心由右脚移向左脚，右脚内扣，左脚外旋，腰髋配合转动。当重心由左脚移向右脚时，左脚内扣，右脚外旋，同样地要配合腰髋转动。 正手攻球动作要领： 左脚稍前，右脚稍后，身体离台约50厘米，手臂自然放松，保持一定弯度，不要小于90度大于120度，拍面稍前倾(约80度)，随着身体向右移动，手臂向身体右后侧方引拍，在来球跳

横板正手慢搓斜线 动作要领与直板正手慢搓斜线基本相同，同样是拍面后仰，向左前下方用力，在来球下降前期或高点期，接触球的中下部向底部摩擦。身体保持相对稳定不要左右晃动，直接往前搓。 所谓快搓是指击球点较早，而不是突然用力，手臂要保持适当平缓。保持接球的节奏感。快搓比慢搓出手早，回球快，慢搓出手晚，回球较转，慢搓以

1.横板发正手左侧下旋斜线短球的动作要领与长球基本相同，同样是站位在侧身位，当球轻轻向上抛起时，手臂向右后侧方引拍，身体略向右转，当球回落至网高时，手臂由右后侧方向左前下方加速挥动，击球中下部，向底部左侧摩擦，不同的是第一落点在本方球台靠近球网，第二落点在对方球台靠近球网。(常常带有跺左脚的动作) 2.横板

绝技一：正手突击 这是直板特别是中国直板的一大特色技术，不仅横握球拍的欧洲选手不会也不可能会，就是亚洲日韩选手也因为握拍原因而不曾掌握。因此，这是最具有中国特色的直板技术。这种技术一般主要用于对付下旋球，曾经一度是中国对付削球的尖端武器。总的来讲，该技术动作小、出手快、突然性强，因而极具杀伤力。(参考：http://

乒乓球横拍反手的主要技术： 1.反手档：站位离台近，身体正对来球，几乎不用引拍，动作幅度小，用手腕调整拍形。  2.反手拨技术：前臂手腕发力为主。 3.反手带技术： 动作幅度比拨球稍大。 4.反手拉球技术：注意收腹，弯腰，腿弯曲身体重心较低，充分让开反手位击球所用空间，动作幅度大。模仿对象瓦尔德内尔。 5.反手安全技术：

乒乓球比赛中“快”是制胜的重要法宝之一，怎样才能使球速快起来呢？ 提高速度的原理 1.还击球前所需要的时间：从球从台面弹起，至运行到运动员球拍回击出球瞬间止。 2.还击球后球在空中飞行的时间：这段时间是指从球离开球拍的一瞬间起，到球落到对方球台瞬间止。 提高击球速度就是要设法缩短还击前所需要的时间和还击

福原爱三种常见发球解析 (1)高抛发球 小爱舒展的高抛发球，大家从小爱的比赛录像中看到，这个是小爱在比赛中运用最多的一个发球方式，仔细观察一下小爱在发球时抛得不但高，而且球拍与球接触的部位是在板头处，学过力学的都知道，这个部位的力矩最大，加上高抛后球的加速，制造的旋转就非常的强烈，而且二跳大都不出台，这样强烈的旋

推挡和拨球技术分别是直拍和横拍反手的主要技术之一，在我国近台快攻打法中占有重要地位。 一、直拍平挡球技术 平挡球技术是借助对方来球的反弹力进行拦挡的一种技术，多用于回击对方球速较快的拉冲球，具有动作幅度比较小、球速慢、旋转变化小的特点。因动作简单易于掌握，是学习乒乓球的入门技术，也是学好乒乓球的基础

一、乒乓球基本技术的练习方法 球感的练习： 通过各种对墙击球等练习，来熟悉球的性能。对墙任意击球：从定位开始，逐渐后退击球，或前进和后退结合的对墙击球。拍面击球：自抛自打的单面击球；也可持拍，反复转动正、反两面来击球。对墙击定点球：在上述基础上，把球击在固定的区域中，提高控制球的能力。向凹凸板上击球。(参考：http://www