以前打反手，总感觉用力不小，但球出来速度和力量都不足以给对手造成威胁，正手也存在同样的问题，今天一老师傅指点，原来是自己的腰不会用。以前总以为自己有转腰的动作，实际一直是拧胯转腿。也就是腰，很重要的一个发力部位，一直没有加力。

    手腕以前一直以为，手腕要活，这样可以打出各种变向球，结果手腕活了，但在拉球进攻时，力量明显不足，球的落点有时控制不准，球的弧线有时也不象自己希望的那样，尽管有时会打出些出人意料的落点，但总的来说，失误还是偏多，尤其是接对方大力快速的球时，失误明显增多。基本功是非常重要的，尤其是对新手而言，对没有经过高人指点，没有正经学过的人而言，多多少少总有些错误的动作。

    听高手一指点，才明白自身存在的问题，才能进步提高。打球找高手，交流中提高。