最近打球发现一个现象，防弧接发球或者相持，最好别没有速度地把球撩给对方。对于水平低的可能会直接得分，对于高手来说等于送给对方一次得分机会。这点需要改进，最好用反胶攻球或者搓过去，不然撩过去的球不转没任何威胁。 防弧初期可以这样干，但以后要注意，需要打出质量，不能偷懒，否则永远不能提高。

底板感觉没劲，到淘宝上找到了一块直板黑檀七，89元。认识的人都说是假的。谁用过呀？是真的黑檀七吗？ 真的倒是有，1000多，没好意思买，先试一试89的。 有知道内情的吗，望指点迷津！先谢谢了。

最近练习直板四面攻，正手反面拉球有了点感觉。这样四个面都能处理球了，但我突然想到一个问题，四面攻的意义何在呢？ 人们说横板是欧洲人刀子和叉子演变过来的。直板是筷子演变过来的。四面攻是直板和横板的结合。但是你愿意吃饭的时候，你的眼前摆着筷子、刀子、叉子、勺子，你不会有种力不从心的感觉吗。因为你总有一个是不太熟悉的

参加了比赛，成绩一塌糊涂，全负，内容也是惨不忍睹，输的莫名其妙！ 总结起来有几点： 1.没有休息好，头昏沉沉的，反应迟缓。前一晚上饮食不周，导致无法深睡。 2.一直习惯上午比赛，这次下午比赛，中午又吃的比较多。结果两顿不合理的饮食造成大脑缺血，根本不适合运动。 3.服装上也出现问题，临时穿上一个棉袜子，打球时像踩了个高跷，根本无法准确移

昨天看了北京和新疆的常规赛一场比赛，发现篮球比足球还乱！   足球已经跌到谷底，会有一个反弹，但篮球还是在下滑的感觉。裁判把一场比赛吹的是无比丑陋。主场是有主场的优势，但搞成这个样子，主场赢球的队我认为也是不舒服的。   这样会把球迷彻底打跑的，就像中国足球，以前是收视率最高的，现在没人看中国足球的

一早来到模式口比赛现场，分在了第一组，感觉是石头锅照顾我们这个组，哈哈，没分的和超分的太多不占出线名额，所以感觉不用打就能出线。由于这个原因吧，我有点松懈，始终找不到较劲的感觉。 上次强鼎遇到 大名 输的比较憋气，这次想试一试能否赢他，运气不错，终于拿下，这次他的失误太多，我还没有上次专注就不太费力的拿下了，乒乓球就是怪，上

打了很多年乒乓球，总感觉看不透！最近练的多了点，打比赛多了点，好像有点领悟。   乒乓球不像羽毛球，防守可以做到滴水不漏，一个球几十个回合。乒乓球讲究先发制人！防守比较困难，球速太快，旋转太强，百密一疏。所以必须先发制人。   我以前想着技术全面，左右开弓，没有死角。其实不如有一招绝活，一下子可以得分，全都会，

乒乓球有克星之说，可能是打法相克。我近期的克星是 @北京晚报，我的防弧回过去的球一般人都不适应，而这位老兄反倒如鱼得水，轻轻一带，球飘飘悠悠的又回来了，搞得我很狼狈。他动作确实不规范，但这反倒使我看不清球的下一步方向。打了几次一直不得要领，赢球难上难，输球一箩筐。 图定思痛，总结了经验，在最近一次练习中取得进展！首先的问题是

上午1700的比赛9：30开始，原定是6人一组，结果人太多一个组8个人了，结果有4个组，最后取前四出线。我的战绩还可以，3胜四负，最后小组第五出线，一个人是没有分，不能出线，我顶替侥幸出线。反正该赢的全赢了，该输的也都输了，正常发挥。其中输的分数有的比较接近，有赢的机会。整好了还能多赢两个人，这是我自己琢磨的，也许人家是故意让着我的。 按

技术的顽疾改的差不多了，包括站着打球，不爱动。正手防弧功球也是有一定的进展，解决了正手残废的老毛病，如果再引进四面攻的技术，正手就更全面了。 最后的一个顽疾就是心理了，打球不思进取，心里肯定想赢，但是遇到对方表现出某一方面的弱势，自己就心理开始软，善心大发。球打的也是糊里糊涂。遇到强手总是以自己现在技术还差点，找理由输球