前几天刚说完接远台球太差，经过训练得到一定的改进。而经过强鼎第一季积分赛又暴露出近台接球的漏洞！ 在与李国胜的比赛和北京晚报的比赛中吃了苦头。在与我组冠军峰峰比赛中好像也是吃的近台球的苦头。以前说接近台球好一般是下旋球。强鼎俱乐部的球友一般发的是下旋居多，所以我接的还行。这次他们发的是侧旋和上选，我本来乒乓

打了7盘，赢了2盘，成绩不行呀！不过也不赖我，这组实力太强！晓强为了使比赛精彩，来了个强强组合！ 失败后其实收获最大！开始两盘其实是接发球的问题，本来可以拿下，相持我占上风。对方一看傻打不行，开始上发球，我一下就惨了。输了这两盘，信心有点受打击，心态不稳了，以后起伏比较大，为了避免被剃光头玩命了，赢了两盘，挣回点面子。 经验是接发球还要

在强鼎俱乐部球馆打了两次，收获比较大！特意练了练接长球。正好碰上两位球友都有发长球的套路。   尤其是 @小放牛 喜欢长球，上次比赛被他搞的晕头转向，这次特意注意了这一点。接的还可以，基本能对上了，以前基本对不上，他发一个球后，我的反映是干瞪眼，没脾气。   我还有一个球友，我们都叫她 @安子 ，也是长胶，单

战绩一般，三胜4负。开始的时候比赛感觉全无，连着输了两盘，毕竟几个月没打比赛了。不知道怎么得分和防守了，后来好多了，情绪稳定下来了。 以第四的身份出线后，遇到另一个组的何大姐了。第一局我就占有优势，9：5领先，结果脑子有点走神，不敢赢了，因为以前何大姐一直赢我，我不敢相信我能赢。结果随便就输了第一局。第二局与第一局一样，不过我

模式口比赛中发现我的长球接的太差了！回忆之前我打球的情形，我突然发现我长球一直都是接的非常差。遇到长球发的好的对手我基本是输定了，即使对方积分并不高。 比赛中与咚咚咚相遇给我很大的启发，我发给他的中路急球，他不犹豫马上一板暴扣。而我遇到种情况一般处理不好，最好的情形是推挡一下，然后被对方拉起或者暴扣。 从高手中又

前一星期去门头沟的爨底下村旅游，内急，上厕所，哎，你们知道的，不忍下脚呀，外加上熏人的气味。 去年去华山旅游也是这样！一百多的门票，那么多的游客，收益可观呀，干净的厕所都搞不定！？ 打乒乓球的地方也是大多如此，厕所一般都不行，好像就是华鼎的厕所不错。 有时去饭馆，挺有特色，味道不错的菜！可一进厕所就全完！ 北京地铁上厕所也是要有思想准

彩色兵乓球能看清旋转吗，不用回放？   下旋和上旋能看清吗？   期待能看清，我曾经说过的，别让旋转阻碍乒乓球的发展。   高手们估计醉心研究接发球的旋转，让对手吃球！但观众觉得索然无味，老是看见乒乓球在地上滚来滚去的，多无聊。   如果能看清的话，我这接发球不爱动脑筋的人会好过一些了！

最近打了外星人和亚萨卡的防弧，交替进行了。最早亚萨卡，打了几个月，正手比较菜。随后换了外星人试了试。打完712模式口比赛又沾回亚萨卡，今天下午又练了一下。   我发现一个规律，也是抛砖引玉吧。我发现防弧打球的时候也要有一个与反胶一样的摩擦动作，摩擦的动作越夸张球越稳定，上台率越高。以前一直以为防弧是打，“磨”

本来想好好打打，结果晚上下围棋，到了2点才睡，早上6点多又醒了，头蒙蒙的，结果发挥不理想。   比围棋好，围棋是经常输水平很不如自己的。乒乓球输的都是和自己相当的，输的不冤！   发挥的还可以，反手正手都有出彩的时刻！接发球也可以，对于第一次打的“小放牛”接发球有点陌生，失误较多，其它的还可以。  

最近提出了打球的需要改进的四要素：脚步、放松、拧、打。   通过练习都有了很大的提升！   其实脚步和放松是乒乓球的基本要求，由于俺是业余中比较差的水平才需要改进这两个方面，高水平的球手估计早就解决了。   我喜欢根据其它的事物来推断另一个事物。我羽毛球打的比较好，比我的乒乓球要强很