在对外经贸大学打过乒乓球的球友，大多见过肖治和，因为他是几乎每天都在贸大乒乓球馆，接近80岁的年龄也让人一下就能注意到他。大家都叫他肖老师，是经贸大学体育部退休老师，今天我特别问了问他的名字，肖治和。 肖治和，1934年出生，上个世纪50年代，拿过北京市800米冠军，成绩1分58秒，1500米成绩4分4秒，400米成绩也不错，52秒，当

贸大积分赛战报 2012年9月16日，贸大积分赛， OPEN组战报： 第一名：候鸟 第二名：芒果高明 第三名：龙飞弧；吴嘉强 U1600组战报： 第一名：冉业生 第二名：返璞 第三名：自由自在；三元桥老赵

日本购买钓鱼岛 就是宣布日本不拥有钓鱼岛 作者：我 问：如果是你的东西，你还需要买吗？ 答：直接用就好了。 问：如果钓鱼岛是日本的，日本还会花钱买吗？ 答：。。。。 问：如果日本花钱买钓鱼，就是日本宣布钓鱼岛不是日本的？ 答：对。

时间过得挺快，快三个月，没抽过一口烟，连自己都觉得有些吃惊。 上次戒烟，偶尔还抽上一根半根，持续时间为八个月左右。希望这次能够坚持到底，永久不抽烟。 这不禁让我想起了上次戒烟失败的原因。上次戒烟后，为了戒掉烟瘾，而刻意培养了喝茶的习惯，买了一堆茶具茶叶，没事就摆弄摆弄，好忘记抽烟。看来效果还是比较明显的，基本不怎

恭喜贸大乒乓球俱乐部龙飞弧获得联通杯五赛区35-45岁组男子单打冠军   龙飞弧，获得联通杯五赛区35-45岁组男子单打冠军，特此祝贺。   龙飞弧，一路从小组赛，淘汰赛，以全胜的战绩，有惊无险，获得联通杯第五赛区35-45岁组男子单打冠军。   余下省略N千字。 另，本俱乐部球友御猫获得前八名。

    --收获了包括但不限于健康 虽然2012了，但戒烟也不算晚，只要不抽烟，就有收获。 烟钱省下了，可以买奶粉，买尿布，呵呵，还可以买器材，换胶皮，这是能看见的经济效益，虽然不多，但细水 长流，不是流入，也不是流出，按某个才子的说法，这是财富的消极增长。减少支出，也等于创造利润。 体重增加了，也算小有收获吧

没有烟的日子里，我却增重我自己。 转眼25天过去了，在这些日子里，彻底远离了香烟。 记得2年前，第一次戒烟，是因为一位球友，也许很多球友都认识的江大哥，倡导大家戒烟，在他的倡导下，包括他自己，有七八个人戒烟了，当时包括我。虽然不知道成功戒烟的有几个，至少，我知道江大哥，到目前为止，没有再抽烟。 那时候，对体重似乎没有关心

戒烟十一天了，用手拿过别人一次烟，但没抽，坚持到现在，总算小有收获。   呼吸系统，变化最明显。鼻子一子畅通，不象抽烟时，动不动就鼻塞；喉咙也不痒痒了，到如今，几乎不咳嗽，也几乎没有痰，整个感觉肺活量都有所提升。身体状态感觉相当地好，很明显地感受到戒烟的宜处。   从5月31日开始时候，有些担心坚持不下去，多少有一

自从2012年5月31日那个下午，也许是巧合吧，5月31日正好是世界无烟日，大家都在倡导戒烟，而我准备戒烟时却并不知道5月31日是世界无烟日，我戒烟的想法其实早就有了，只是，5月31日那天有一个短短的电话，大致内容是我得知了我的一个朋友，不到50岁，淋巴癌早期。他不大喝酒，不抽烟。   当时，我正准备出去买包香烟，（注，如果我有一条烟，估

今天闲时百度了一下关键词：戒烟，发现多人认为戒烟前五天是最难的。本人倒没有什么太大的感觉，说不抽了，就不抽了，身体上有些不适应，尤其是头部影响比较大，其他倒没有什么异常。   这几天，除了没抽烟，改变最多的是，每天喝上一斤以上酸奶，也算是用一种习惯，替代另一种习惯吧。   感觉心理上对香烟没有什么太大的依