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金生分享了一个话题 2012-04-15 19:44

怎样练好接发球
冬日私语
群组:
怎样练好接发球－－－－写给业余六级和六级以下的球友(整理稿，未完) 业余五级碰到专业一级以上感到最头痛的问题是什么？接发球业余四级及四级以下碰到业余五级以上最痛的问

认真学习了，，，
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金生分享了一篇日志 2012-04-15 17:49

郗恩庭谈发球
雷林
十五年前，在我获得第32届世乒赛男子单打冠军后，有人说我有“三件宝”：“推挡、弧圈、发球好。”此话有些过奖。不过，我对发球挺有信心，我的发球在当时能占些
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金生分享了一个话题 2012-04-14 08:16

直板反胶训练法（一）吴敬平
冬日私语
群组:
]直板反胶训练法（一）——怎样加强正手进攻能力（吴敬平）Post By：2008-12-6 13:00:00 直板反胶训练法（一）——怎样加强正手进攻能力作　　者：国家男队教练吴敬平　　直板
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金生分享了一个话题 2012-04-14 07:43

两强相遇智者胜
冬日私语
群组:
两强相遇智者胜－业余对阵案例分析（一）作　　者：马凯旋比赛对阵，尤其双方旗鼓相当之时，战术往往是取胜的关键。但对业余爱好者来说，战术运用却很难依专业选手的葫芦画
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金生分享了一个话题 2012-04-14 07:39

三十六计——乒乓战术的运筹思维
冬日私语
群组:
三十六计——乒乓战术的运筹思维作者：庄则栋许多朋友希望我在我的博客里能介绍我和我的挚友纽琛先生27年前合著的《闯与创》一书中的“三十六计与乒乓”一节，特别
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金生分享了一篇日志 2012-04-12 22:03

今天中午对付长胶的感想
鱼头
JOE : “ 还是没适应长胶，多打就好了，告诉你两招对付他：第一招：发他反手奔球，侧上侧下换着来，他反手磕可是不好磕，球一定要奔，要奔大角，要快，回来的球正手反手你可劲
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金生分享了一个话题 2012-04-11 13:11

瘦石转：（原文：吴敬平）“直板横打”怎么练！
瘦石
俱乐部: 北京布衣乒友联合会
不才瘦石就是直板横打，1400分的水平，几乎是自学的，这编文章对我帮助很大，在此公示，以助众球友。还要结合一些视频。
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金生分享了一个话题 2012-04-11 13:02

接球五招，行遍天下
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
旋转是乒乓球运动中五大要素之一，通过胶皮与球体之间的摩擦产生，它的作用是给对手制造困难，造成对手回球失误，从而为自己创造得分机会。专业选手通过专项训练形成
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金生分享了一个话题 2012-04-10 22:39

刘国梁确认马琳无缘奥运世乒赛后敬酒老将曾落泪
五零后
群组:
　　国乒公布伦敦奥运会“第三人”名单后，关于马琳落选的猜测一直没有停止。多特蒙德世乒赛后，中国男乒主教练刘国梁也只是表示心中已有名
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金生分享了一个比赛 2012-04-10 21:29

2012斯帝卡—华鼎俱乐部乒乓球3月月赛C组
比赛时间: 04-03 13:30 - 04-10 21:29
比赛地点: 华鼎风盛乒乓球俱乐部
发起人: Admin
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金生分享了一个话题 2012-04-10 09:19

启蒙阶段技术训练（五）
冬日私语
群组:
谈启蒙训练阶段的技术训练（五、战术教学）启蒙训练阶段前期的战术训练重点是从小培养儿童的战术意识，它以单项技术和结合技术为基础，学习简单的线路变化、旋转变化
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金生分享了一个话题 2012-04-10 09:12

启蒙阶段技术训练（五）
冬日私语
群组:
谈启蒙训练阶段的技术训练（五、战术教学）启蒙训练阶段前期的战术训练重点是从小培养儿童的战术意识，它以单项技术和结合技术为基础，学习简单的线路变化、旋转变化
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金生分享了一个话题 2012-04-10 09:11

启蒙阶段技术训练（四）
冬日私语
群组:
谈启蒙训练阶段的技术训练（四、结合技术的教学）结合技术的教学是在单项技术教学不断深入的基础上开展的，当单项技术基本掌握以后，结合技术的训练就会提到训练的日
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金生分享了一个话题 2012-04-10 09:09

启蒙阶段技术训练（三）
冬日私语
群组:
谈启蒙训练阶段的技术训练（三、单项技术的教学）启蒙训练阶段我们又可以把它分为两个时期，即启蒙训练阶段的前期与启蒙训练阶段的后期。前期训练的主要任务是学会
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金生分享了一个话题 2012-04-10 09:04

启蒙阶段技术训练（二）
冬日私语
群组:
谈启蒙阶段的技术训练（二、步法的入门练习）与球性、球感的练习一样，启蒙过程中就要开始对步法进行一些初步的训练，千万不要把技术的手法训练和步法训练割裂开来，而应
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金生分享了一个话题 2012-04-10 08:58

启蒙阶段技术训练（一）
冬日私语
群组:
谈启蒙阶段的技术训练（一）按照传统的年龄分段，我们可以把12岁以下称为初学训练阶段，其中又可以把10岁以下叫作启蒙训练阶段。启蒙训练阶段从成材的角度来说，是最基础的
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金生分享了一篇日志 2012-04-10 08:26

处理球的能力是技术成熟的前提
冬日私语
处理球的能力是技术成熟的前提许多朋友问，技术成熟的标志是什么，或者怎么样来判断技术已经成熟。我认为，技术成熟不等同于技术掌握，掌握技术是技术成熟的基础，在没有掌
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金生分享了一篇日志 2012-04-10 08:07

技术训练要明确的三个关系
冬日私语
谈技术训练时要明确的三个关系作为一个球手，不管你的水平高低，在技术练习的过程中都要明确以下三个关系。第一，主体技术与中间技术的关系乒乓球技术可以说是所有球类
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金生分享了一篇日志 2012-04-10 08:06

搓球技术教学
冬日私语
关于搓球技术的教学我们说乒乓球技术刚柔相济，搓球和削球就应该是属于柔性技术了，搓球与削球同样是打下旋的技术，不同的是，搓球是制造和还击台内下旋球的技术，而削球是
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金生分享了一个话题 2012-04-10 07:53

郗恩庭谈发球
冬日私语
群组:
郗恩庭谈发球十五年前，在我获得第32届世乒赛男子单打冠军后，有人说我有“三件宝”：“推挡、弧圈、发球好。”此话有些过奖。不过，我对发球挺有信心，我的发球在当

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