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金生分享了一个话题 2012-04-09 12:38

教你如何提高乒乓球击球的准确性
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
如果你是一位优秀投手或射手，在打乒乓球时一定会底气十足。如果你是像《亮剑》中赵刚那样的神枪手，在玩球过程中一定会心有灵犀。当你有效地掌握击球弧线规律时
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金生分享了一篇日志 2012-04-08 23:31

好玩的乒乓球游戏
老虎打武松
　 Ping Pong 3D http://flash.pcastuces.com/jouer.asp?Id=26 去上述网址打开遊戏按 S
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金生分享了一张图片 2012-04-08 07:43

相册: 我的相册
刘龙
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金生分享了一篇日志 2012-04-07 07:57

有个故事很有启发，与大家共享
瘦石
在美国得克萨斯州的一个风雪交加的夜晚，一位名叫克雷斯的年轻人因为汽车“抛锚”被困在郊外。正当他万分焦急的时候，有一位骑马的男子正巧经过这里。见此情景，这位
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金生分享了一个话题 2012-04-07 07:48

打乒乓球的准备姿势
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
打乒乓球每次击球前必须集中全部注意力，判断清楚来球的落点、速度和旋转性质;然后迅速移动步法，选择合理的
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金生分享了一个话题 2012-04-07 07:46

如何练习反拉弧圈球技术
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
反拉弧圈球技术是现代乒乓球比赛中对付弧圈球，有效完成攻防转换，争取主动的一项非常重要的技术，是当今高水平运动员必备技术之一。对这项技术的不断改进和完善是
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金生分享了一个话题 2012-04-07 07:45

乒乓球发球技术的“八大秘笈”
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
⒈ 注意发球动作要符合规则：发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于１６ｃｍ，上抛动作要在球台端线外、
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金生分享了一篇日志 2012-04-06 11:54

乒乓底板、胶皮、套胶介绍、选择技巧、保养注意事项
于秋煦
乒乓底板、胶皮、套胶介绍、选择技巧、保养注意事项乒乓底板介绍目前常见的乒乓底板的拍柄包括：收腰型、直方型、葫芦型，目前运用的较为广泛的一种新
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金生分享了一个话题 2012-04-05 11:58

乒乓球比赛规则
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
一局比赛 1在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后,先多得2分的一方为胜方. 2 一场比赛
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金生分享了一个话题 2012-04-04 21:46

[转帖]练就一手好发球
雷哥
俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
首先我要重点提醒大家，想练好发球，多球是必须的。很多业余爱好者总是问怎样才能把球发好，怎样才能把球发转？说起来是很容易,但是要真的练好发球，一定得在球台上多动脑
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金生分享了一个相册 2012-04-04 21:41

乒乓球帅哥美女相册
龙牙
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张怡宁写真集
龙牙
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金生分享了一张图片 2012-04-04 21:38

相册: 乒乓球帅哥美女相册
龙牙
1005250757247713
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金生分享了一篇日志 2012-04-04 11:07

乒乓球多球训练中常见错误及其纠正方法之二
雷哥
反手攻球　　第一，引拍不到位。常见是引拍太过。第二，抬肘。如果肘部抬得太高，发不上力，用力轨迹缺乏向上的分力，球带不起来易下网。第三，发力轨
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金生分享了一篇日志 2012-04-02 21:02

关于套路练习
冬日私语
业余球手提高球技的捷径—套路球练习我在思忖，球迷朋友在有限的时间内要迅速提高技术水平，即不能象专门训练那样反复的对技术进行系统的、不间断的强化训练，也不能脱
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金生分享了一个话题 2012-04-01 21:21

“瞬间”提高球技的两个细节
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
前段时间输球已经输得麻木了，到最后干脆自己安慰自己：“重在参与，不就图个高兴，
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金生分享了一个话题 2012-04-01 21:00

乒乓球基本技术动作口诀
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
一、头诀口诀不能罗万象，仅把要点来提供，速度旋转多变化，有赖触类能旁通。　　二、准备姿势立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼
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金生分享了一篇日志 2012-03-29 08:46

乒乓球五要素
雷林
昨天的世乒赛男团中国对朝鲜的比赛中，特邀嘉宾李晓东讲解到了乒乓球的五个要素中速度力量旋转这三个是动力元素，落点和变化是保障元素，就是准确性和稳定性。国
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金生分享了一个话题 2012-03-29 08:42

打球好处多
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
1. 打球的人聪明，脑子反应快； 2.打球的人视力好,不戴眼镜 3，打球的人敏捷，身轻手快； 4，打球的人精神，显得年轻；
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金生分享了一篇日志 2012-03-27 21:34

【球衣】订购者请查看（附照片）
杨非
大家好！临近“喜洋洋球衣订购截止日期”还有6天时间了，为了保证订购者拿到满意的球衣，现公布首批球衣国家队队员上身的效果图（红、黑

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