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和 长胶选手 打过比赛的乒乓球迷朋友们大概都有一种咬牙切齿的感觉,对于长胶都很不习惯,与长胶选手对战最大的感觉莫过于一个“怪”字。在此我们分析一下长胶如何能打出怪球来,然后根据分析的结果我们一起探讨一下应对长胶选手的一些方法。 首先分析一下长胶的特点,它的特点是回球下沉且飘
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⒈ 注意发球动作要符合规则: 发球动作只有两部分组成,⑴一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;⑵另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线,能看清动作。 ⒉ 注意发球的针对性: 知已知彼,百战百胜。发球前,应尽可
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正胶打法多方面的要点: 1、突击:撞击为主,摩擦为辅。 2、快拉:发力摩擦,把球啦短。 3、 正手 推挡:身体迎前,前臂小幅收缩。 4、台内球:手腕 动作 是关键。 5、 反手 推、挤:改变旋转,落点为重。 6、发抢:敢于从长球突破。
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业余选手步法50天速成?是否痴人梦语?回答是肯定的。 首先业余选手目标不要太高,指望很快达到满场飞是不容易。一开始只要作到步法比较灵活移动比较迅速就行了。还有一个问题在于你苦练和巧练结合。 这里要解决几个关键的问题,一是时
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附1:我对长胶常用击球手法的综合评价 我是直拍,以前打的是反胶,改打长胶已有5年历史,其中有许多体会,现整理如下以期与长胶球友共同交流。 思想认识 引用:1。搓过去,这种球回球稳定性很好,但要求落点好,否则极易被对方发力攻击。2。拱过去,这种球准确率不如前者,但威胁性大,在对方适应你的搓球后,这是
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第五章 长胶的基本技术特点 长胶与正胶相比,由于颗粒较长,胶皮较软,在球与胶皮接触时,胶粒比较容易倾倒。在恢复这种倾倒时,胶粒会给球一个反弹力;由于来球力量及自己发力大小对胶粒的不同压力,产生各种与普通正胶和反胶特点有非常大差异的球,从而打破对手惯常的动力定型,以
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第一篇 认 识 篇 第一章 我是否需要打长胶 一、考虑打长胶的因素 常常看到好多网友提出反胶和长胶孰轻孰重的问题,我觉得如果抛开反胶和长胶打法的先进性而言,反胶和长胶在纯业余选手中(相对于受过短期或更长时间专业训练而言),不存在孰轻孰重,对业余选手来
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我们业余选手由于打球的时间不足,又为了娱乐,因此最喜欢的方法就是到场地,才打几个球就要求打比赛,美其名阅:以赛代练。其实这样的进步速度是很慢的。主要原因是我们的一些短板或者特长技术的训练,在打比赛过程中练到的次数很少,由于没有重复性,当然就不熟练。这种完全以赛代练的方法是进步很慢的。最近一段时
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对于削球打法,在以前的教学片《打好乒乓球》中用四个字概括了四条“技术原则”——稳、转、低、攻。 对于这四个字,笔者的理解如下: 稳。这是削球打法技术重中之重的首要原则。所谓“稳”应当包括两层含义:一是削球的实力要到家,即削球的基本技术要扎实,说白了就是削球的板数要多,对方能拉十板我就能削十一板
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与专业球友交流的时候,他们总会这样描述乒球走位:步伐是乒乓的生命。初识走位的重要,源于一次赛后照片的发现。平时自恋的以为自己的动作还是比较规范的,直到看到这张自己拉球的照片:左腿抬起,右手上扬,身体后仰。羞愧之余,迅速把这张照片删掉,但心里的疑问却一直挥之不去。随着越来越多地看到自己类似的照片,也随着球技
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