说是独门绝技，但可能并非只有我才用这种办法。而且，我下面想和大家交流的不是某个单项技术，而是一种学习方法：随时把自己对球的理解和体会记在手机上，我是记在信息的存档文件夹里。只要是有点感受，马上就记下来，然后经常翻看一下这些记录。因为手机是随身携带的，查阅方便，如果是在工作之余

直拍长胶倒板打法是一种 “ 怪 ” 球打法，亦可称为 “ 后发制人 ” 打法。该打法主要是依靠长胶性能来自然放慢球速，并用与其它打法相似的击球动作，完全相反的旋转变化来破坏正常的击球节奏，在 “ 缠 ” 住对方时伺机倒板进攻，以此制造较大的速度变化，使对方意想不到，来不及调整动作，发挥失常，从而使我