当许多人看到我进步速度之快，简直不敢相信，也没办法用言语来形容！！ 都说我是"天才"    当然：我并不是什么天才！我只是一个农村小子，没见过什么世面，没有教练指导，没人好的球员陪练！    当然：一切都成就于我那99％的汗水和1％的天才！！而我用的正是我自己的"土"办法！！ &nbs

弧圈技术的基本摩擦型式     外弧挥拍轨迹+内弧摩擦   从打到拉的必由之路   試转....   身体先都别动, 用前臂腕指来控球. http://www.56.com/u52/v_NDU3NzUwODk.html http://www.56.com/n_v198_/c44_/23_/14_/der

题外话 ：高低是相对自己的概念。很多低手眼里的高手自己不会把自己当成高手，很多高手眼里的低手却把自己当成高手。   练球 ：跟高手多练防守，因为你的进攻的连续性和质量不高，高手如果陪你练进攻基本是浪费时间或者说给你面子。跟低手多练进攻（假如他能在近台稳健的防住不掉球的话），如果低手经常掉球，那就只能和他比

拉下旋转上旋攻球难度很大，一般拉下旋后对方回球很冲，接球时拍接触球感觉很顶,右手持拍拉斜线回球时还要注意撤步，要不球会被打飞的。     教练教的时候一般都是给一个下旋，然后直接给一个正手不转球球速很快，就是为了解决步法和摆速问题。但如果要和步法的运用具体结合起来那就太细了，恕水平有限不能一一

基本步法－－单步     单步主要用于离身体位置比较近的来球。是以一只脚为轴，另一只脚向一侧跨出。如在近身的攻球、搓球当中，经常用单步；也用于削球动作中。（根据《学打乒乓球》中的解说大意整理，以下不再注明）     单步细节       搓球中单步

观察国手的比赛，近网短球都发得非常好。对手虽然也是国际一流高手，但是也仍然经常吃发球。这固然有真假动作的配合，但是这仍然是不够，因为人们还可以通过飞行弧线进行判断。现在提个问题，上旋球短球具有怎样的飞行弧线？下旋短球具有怎样的飞行弧线？怎样的发球才能够使得上旋短球的飞行弧线看起来像下旋球，下旋球短球的飞行弧线看

过去只把上旋球、弧圈球、突击球等当作进攻手段，下旋球当作防守手段。现在发生思想的转变，劈长也是进攻手段。如果劈得好，球非常转，首先对方就可能拉球或者冲球失误。第二劈长的落点好了，顶住了对方，迫使对方只好拉出弧线较高而质量一般的加转弧圈，如果我们具有一板正手盖打弧圈或者反拉弧圈、反手弹击弧圈技术，那么我们就可以后

在业余乒乓球友中，搓球是使用最多的一项技术，使用搓球技术回去的球大多以下旋为主。在对付喜欢搓球的球友时，除了使用搓球技术进行反搓之外，是否有其他的方法来对付对方搓过来的下旋球呢？ 在此通过以下三个要点具体的讲解一下正手冲下旋球一些技术要领： 1.判断旋转 使用搓球技术可以搓出不转的球和下旋球，所以在对

如何改掉打乒乓球身体后仰的坏习惯呢？首先谈谈击球点太后的问题：乒乓球的击球点是根据你所采用的技术不同而会有所不同，不是所有的来球在还击的时候都是同一个击球点，这是我们必须事先要明确的。怎么样理解击球点？所谓击球点，就是击球时身体与球的相对位置，或者说是空间位置，可以用离身体远近和前后来描述。比如，拉弧圈的击球点就

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