虚构场景：训话张继科 太阳目标     8月9日中国公开赛结束后，马龙在台上领奖，继科正想偷偷溜回宿舍睡觉，被他父亲张传铭一把揪住，叫到场馆的一个偏僻角落，张妈妈看到宝贝儿子可能要挨揍，赶紧跟了过去。     父：“你这小子，这次比赛又犯事了，你知错吗？”     科：“我知错了，打球不

马龙实战中步法的运用                                                                           jlsylbs

                 忌“盲人摸象”——论拧拉的练习                                      咏春乒力         早

对方发球偷袭正手，该怎么接？       jiyibin                                   对方发到你正手位的长球，在我们专业里，有一个特殊的说法，叫“偷一板正手长”或者“偷一板正手

正手发侧上、侧下图解 中南石头人 周六早上练习发球，顺便拍视频，想发帖到“视频指导”区，想想这样只是本人能得到答案，其他人可能学习、交流不到。索性用三维软件作图，和大家一起学习讨论 同一个动作发侧上和侧下旋： PS: 楼主为左手，所以画图以 左手 持拍为例， 第一个黄色球拍表示引拍开始，最后一个红色表示击球结束

                            图解学习张继科反手拧拉技术中的步法                                             &nb

                                       jiyibin                                 

                                                        jiyibin        削球作为防守型打法，对步法的要求很高，同时削球打法不但要会防守，

正手发球抢攻拉球总是把握不好击球时间和人与球位置关系 容易被球顶住    jiyibin                                     关于这个题，要注意以下四点： 1，你在发球

                            正反手高吊弧圈球练习方法（原创）                                              jiyibin