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守株待兔的日志

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致病友并球友

已有 602 次阅读    2013-10-08 14:50
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亲爱的球友们（其中不乏病友）：在这里我们相遇相交，只说是志同道合，未曾想同病还相怜！！我的腰腿一直没有确定具体什么原因，我认为是只要医生能说出来的原因，我大部分都能捱边、凑上数！！现在除坚持按摩外就 是想办法坚持锻炼，具体就是打乒乓球。虽无大碍，但活动中还是受牵制不少，尤其是步伐不够流畅，腰腿发力不好。生活中走路不很自然，跑跳受限制较多。周围 也有同学朋友做了手术，相关专家也多次建议手术或小针刀什么的，但我固执的认为和感觉自己不需要手术也不可能手术永远不接受手术，潜意识中认为自己可以通 过锻炼很快就能克服、矫正和痊愈！！一直不相信或根本没有想过自己身体会有什么大碍！！今年十一起，又制订了健身计划，既想锻炼身体又想提高球技。但愿一 切如愿！但愿一切能够付诸实施！！谢谢，亲爱的病友、球友！！让我们共同迎接美好灿烂健康开心的明天！！
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发表评论 评论 (25 个评论)

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    动品网 2013-10-08 17:31
    真心祝您早日康复，坚持适当运动，相信这一天会来的！
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    守株待兔 2013-10-08 17:32
    动品网: 真心祝您早日康复，坚持适当运动，相信这一天会来的！>
    谢谢你，乒乓球友都是好人，好人一生平安！！
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    吉祥如意 2013-10-09 06:53
    小针刀因人而宜，有时能达到事半功倍的效果，锻练也要适量，但一定要坚持，祝心愿达成，安康快乐！
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    满天星 2013-10-09 07:38
    哪里都有朋友啊！
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    牧羊人 2013-10-09 08:23
    有病治病健康第一；如果是软组织类（如髌骨）有损伤吃点骨胶原或维固力有一定效果。
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    自由自在 2013-10-09 08:32
    可以试试中医的推拿，最好去正规的中医院。
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    西木栗 2013-10-09 08:47
    据手术大夫讲，若椎间盘突出，按摩会适得其反，越按摩越有问题。
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    守株待兔 2013-10-09 08:55
    吉祥如意: 小针刀因人而宜，有时能达到事半功倍的效果，锻练也要适量，但一定要坚持，祝心愿达成，安康快乐！>
    诚心感谢、珍惜友情、相互帮助、共同健康！！
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    守株待兔 2013-10-09 08:57
    高波: 哪里都有朋友啊！>
    小小银球传友谊、祖国到处是挚友！
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    守株待兔 2013-10-09 08:58
    牧羊人: 有病治病健康第一；如果是软组织类（如髌骨）有损伤吃点骨胶原或维固力有一定效果。>
    感谢感谢真感谢，球友球友真球友！！
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    动品网 2013-10-09 08:58
    谢谢，好人一生平安！
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    守株待兔 2013-10-09 08:59
    自由自在: 可以试试中医的推拿，最好去正规的中医院。>
    谢谢，一定试试！！
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    守株待兔 2013-10-09 09:00
    西木栗: 据手术大夫讲，若椎间盘突出，按摩会适得其反，越按摩越有问题。>
    谢谢！因人而异。适可而止！
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    合浦圆圆 2013-10-09 20:25
    打乒乓，既锻炼身体又提高球技，一举两得！
    无论天涯海角，距离不是问题，让我们共同迎接美好灿烂、健康开心的每一天！由衷的祝愿你：早日康复
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    守株待兔 2013-10-10 08:30
    合浦圆圆: 打乒乓，既锻炼身体又提高球技，一举两得！

    无论天涯海角，距离不是问题，让我们共同迎接美好灿烂、健康开心的每一天！由衷的祝愿你：早日康复>
    早！！由衷感谢你，由衷祝你开心快乐健康顺意！！
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    合浦圆圆 2013-10-10 09:39
    守株待兔: 早！！由衷感谢你，由衷祝你开心快乐健康顺意！！>
    同祝同祝，(*^__^*) 嘻嘻……
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    守株待兔 2013-10-10 09:41
    你qq在线吗，有时间聊吗
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    守株待兔 2013-10-10 09:50
    生命在于运动，运动基于乒乓！！愿你我们青春永驻、活力四射、老当益壮、驰骋江山！！
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    洋洋 2013-10-11 16:41
    祝你健康，打乒乓球的人一般腰都不是很好
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    守株待兔 2013-10-11 18:11
    洋洋: 祝你健康，打乒乓球的人一般腰都不是很好>
    谢谢！由衷感谢！！
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    微微一笑 2013-11-12 21:01
    如是腰腿疼痛等，骨质疏松，钙流失引起的。建议坚持吃“钙尔奇”与复合维生素，可有奇效。但是，如果尿酸高不可吃钙尔奇，可吃“乐力”。或者去请教医生吃钙如何？
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    娱鱼 2014-03-04 14:51
    坚持锻炼固然重要，但也不要讳疾忌医。不要排斥医生。我觉得应该适当听取医生建议。祝早日康复
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    娱鱼 2014-03-04 14:52
    微微一笑: 如是腰腿疼痛等，骨质疏松，钙流失引起的。建议坚持吃“钙尔奇”与复合维生素，可有奇效。但是，如果尿酸高不可吃钙尔奇，可吃“乐力”。或者去请教医生吃钙如何？>
    微笑老师，真是无所不懂，百事通，万事通。佩服佩服
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    守株待兔 2014-03-23 19:09
    娱鱼: 坚持锻炼固然重要，但也不要讳疾忌医。不要排斥医生。我觉得应该适当听取医生建议。祝早日康复>
    谢谢你！！以为你4月6日才来的，近一段我很少来这里，专心去疗伤了！！今天才发现你的关心和忠告，再次谢谢你！！
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    娱鱼 2014-03-23 21:10
    守株待兔: 谢谢你！！以为你4月6日才来的，近一段我很少来这里，专心去疗伤了！！今天才发现你的关心和忠告，再次谢谢你！！>
    不客气。您专心疗伤嘛，早日康复。
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