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已有 258 次阅读
2013-09-30 13:19
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刚刚测量了一下体重,86公斤!!嘿嘿,20年来居高不下,原来的“苗条”变成了现在的胖墩了!!立此为标,一方面内心减肥的愿望愈来愈强烈可说是与日俱增,就让这个86公斤时刻警醒自己的胃口吧;另一方面也验证自己明天开始的训练效果和坚持程度!!一个体重,一箭双雕!!
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柽柳
2013-09-30 13:39
我的体重就象球技一样,上涨一点儿都难呀!20多年了一直126斤。
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守株待兔
2013-09-30 14:02
柽柳
: 我的体重就象球技一样,上涨一点儿都难呀!20多年了一直126斤。>
若说上涨,我感觉还是体重上涨容易,提高球技比较难!!若所提高球技,真的是要比控制体重容易多!!
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