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步伐练习之侧身攻

已有 783 次阅读    2013-06-11 22:52   标签主动进攻  侧身 
6月3日晚,去八小打球,见吴教练,对我说:看你打球,没有主动进攻意识,都是被动防守或被动进攻,球不到手边就不进攻,遇到高手就不会有机会赢球。我说,主要还是步伐跟不上。他说,是步伐问题,也是意识问题,多练练侧身攻就好了。于是,他就教我练推侧攻,推两次,侧身进攻两次,用并步或跳步。他说,这个你练熟了,将来可以练推侧扑,就能逐步培养起主动进攻的意识和步伐了。
5日,再去八小,与吴教练打练习赛,遇关键球时,就发球侧身抢攻,或相持时侧身,成功了两三次,他说,行,有主动进攻意识了。
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发表评论 评论 (4 个评论)

  • 老虎打武松 2013-06-13 06:20
    培养一种意识不简单
  • 杜风光 2013-06-13 18:31
    老虎打武松: 培养一种意识不简单>
    只是有点进攻意识罢了,还差得很远。
  • 合浦圆圆 2013-07-24 12:30
    哈,我也是!缺乏主动进攻意识,都是被动防守或被动进攻,因此不要说是遇到高手赢不了球,就连和同等水平过招,本该能赢的都赢不了
  • 柽柳 2013-11-07 07:49
    我也没有主动意识,,,,
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