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    JOE 分享了一篇日志  2020-10-23 10:43
    学打乒乓球如何快速掌握技术动作
    saintjordi
    首先是技术动作框架的建立。在选择动作的时候，就是可以根据你的身体素质、你喜欢的类型，包括还有你的年龄等问题来选择你的动作框架。动作框架来讲，无非就是两个方向
    快速学习
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    JOE 分享了一篇日志  2020-10-23 09:00
    如何追求主动性,提高击球合理性和命中率[乒球技术]
    saintjordi
    在击球过程当中，当自己有一定能力的时候，可能要追求主动性。那么追求主动性呢，就是说要击球不同的击球期，你像乒乓球一般是五个不同的时期，上升前期、上升后期、高点期
    主动
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    最深的思念 分享了一个比赛  2020-10-21 14:54
    2020年11月1日天恒俱乐部公开组奖金积分赛
    比赛时间: 11-01 14:00 - 10-21 14:54
    比赛地点: 北京 丰台 天恒乒乓球馆
    发起人: 红居
    个人积分赛
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    JOE 分享了一篇日志  2020-10-14 09:42
    改新球后正手攻球动作框架有哪些变化
    saintjordi
    现在球的变化，导致击球质量有明显的下降，尤其是在旋转和速度上。那么发展的趋势要求技术要更加的快速衔接，需要更多的快速摩擦，也就是速度旋转要更多一些。那么，作为正
    正手框架
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    JOE 分享了一篇日志  2020-10-14 09:41
    改新球后,如何纠正正手攻球常见错误
    saintjordi
    首先，第一个就是板型压得比较死，然后吃球比较薄，在击球过程当中摩擦的太多，容易下网。像这种情况主要是先调整你的握板，调整握板就是调整拇指跟食指对这个板柄的位置。
    正手
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    JOE 分享了一篇日志  2020-10-14 09:38
    乒乓比赛相持中的反手技术汇总[进阶篇]
    saintjordi
    在比赛相持当中的反手技术，是从简到难，从击球的合理到击球的质量。当然，这里面肯定是先出质量会更好，那么咱们是根据业余球友的角度循序渐进地进行讲解。 在
    反手得势
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    JOE 分享了一篇日志  2020-10-13 08:40
    比赛相持反手对抗有哪些注意事项[乒球教学]
    saintjordi
    首先在反手对抗当中，不要过多地去追求力量。更多地去追求力量，可能会导致你的击球失误过多，以及对正反手转换当中正手进攻的影响。所以在反手当中要更多地去追求速度
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    JOE 分享了一篇日志  2020-10-13 08:39
    乒球比赛中掌控节奏时有哪些注意事项
    saintjordi
    在比赛当中掌控节奏时要注意哪些事项呢？在比赛当中经常会出现这种情况，就是比赛的时候总是去着急，只会越打越快，那么造成球的失误。那么在你的对抗当中，你的意识要有一
    很好
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    开球啦 分享了一篇日志  2020-10-10 23:43
    【李富荣连克绍勒尔】
    牧音
    【李富荣连克绍勒尔】     31届单打 比赛 ，这两个 男子单打 世界亚军又碰上了，这话从何说起？这绍勒尔碰到 李富荣 大赛小赛总是输，这
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    豹子王 分享了一篇日志  2020-09-28 12:49
    意外之喜---康哥的流水账：76
    康哥
    2020 年 9 月 24 日周四，我参加了彩虹俱乐部第 183 期升降级比赛（钻石组），此次比赛钻石组共有 21 人参加，分 2 个小组，我被安排在了第一组，此组
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    豹子王 分享了一篇日志  2020-09-28 12:49
    迎双节，微信下单送蝴蝶三星球活动说明
    动品网
    各位球友好！      喜迎中秋国庆双节，在动品网下单满额且微信支付即送 蝴蝶三星球 ，活动赠品数量有限，先到先得，送完为止。     &nb
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    豹子王 分享了一篇日志  2020-09-25 22:18
    祥和俱乐部第34届分段积分赛播报
    合浦圆圆
    祥和俱乐部第 34 届分段积分赛播报 9 月 19 日的首都北京，秋高气爽，阳光温馨恬静，微风和熙轻柔；抬头仰望， 雪白雪白的云彩在 瓦蓝瓦蓝的 天空中
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    豹子王 分享了一篇日志  2020-09-25 22:18
    2012年第38届北京乒乓球邀请赛
    Admin
    北京小将称雄乒乓邀请赛 本报讯（记者 黄志阳）第38届北京乒乓球邀请赛日前落幕。来自15支省队、13个乒乓球学校以及香港、新加坡的600多名小队员参赛。在决赛中，北
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    豹子王 分享了一篇日志  2020-09-25 22:17
    意外之喜---康哥的流水账：76
    康哥
    2020 年 9 月 24 日周四，我参加了彩虹俱乐部第 183 期升降级比赛（钻石组），此次比赛钻石组共有 21 人参加，分 2 个小组，我被安排在了第一组，此组
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    JOE 分享了一篇日志  2020-09-23 15:11
    浅谈打好乒乓球必备的两个最基础最直接的"感觉"
    saintjordi
    乒乓球技术可谓是多种多样，尤其是直板。拉、打、切、撇、抹、吊、拱、推、点、削等等，数起来少说也得几十种。 而不同的技术产生的不同的旋转变化，更是数不胜
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    JOE 分享了一篇日志  2020-09-18 15:02
    解码长胶奔下沉球技术要点[长胶发球攻略]
    saintjordi
    我们都体会到长胶打过来的球有点沉，有时看起来要出界的球，却能落在底线上。就像滑膛炮打出的炮弹，尽管初速快，但是速度很快就减慢。一些长胶高手发出的质量很高的下沉
    学习用
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    JOE 分享了一篇日志  2020-09-18 15:01
    改打长胶后如何接发球[实战经验总结]
    saintjordi
    用长胶球拍接发球，比反胶要保险些，因为它不易吃转。来球上旋或侧上旋，拍形应竖些，稍向下多用些力；来球下旋或侧下旋，拍形应稍后仰，并略向前送。小编是直握拍，在乒乓球的技
    以后改了用
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    chic 分享了一篇日志  2020-09-15 23:12
    【1951年维也纳第十八届世界乒乓球锦标赛】
    牧音
    【1951年维也纳第十八届世界乒乓球锦标赛】 1951年3月2-11日第十八届世界 乒乓 球锦标赛在奥地利维也纳举行。 男子团体 ：      &nb
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    Admin 分享了一篇日志  2020-09-15 23:10
    【1951年维也纳第十八届世界乒乓球锦标赛】
    牧音
    【1951年维也纳第十八届世界乒乓球锦标赛】 1951年3月2-11日第十八届世界 乒乓 球锦标赛在奥地利维也纳举行。 男子团体 ：      &nb
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    豹子王 分享了一篇日志  2020-09-13 21:42
    “榜样”的力量---康哥的流水账：74
    康哥
    2020 年 9 月 10 日周四，我参加了彩虹俱乐部第 181 期升降级比赛（钻石组），此次比赛钻石组共有 23 人参加，分 2 个小组，我被安排在了第
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