一直奔波，四天没打球了。 12月2日一到厦门住处，就开始搜索联系周边球馆，周一没有群体活动，就联系力动俱乐部一教练练球。主要是学习连续拉冲，教练只有二十岁，郑州体工队的，上学中，正在实习。回球稳、快，逼得我老往后退、重心后仰，抬肘等毛病全出。他又要我发全力冲，没几下动作转换就来不及了，肩臂酸困，失误频频。小伙子不停提醒，注意了重心

所谓球仇，就是因为打球结仇，但不是仇恨，而是不服气。 球仇往往发生在水平相当的球友之间，今天我赢你，明天你赢我，看见就想比试比试，以赢球为乐，输了要么缠着继续打，要么放言下次收拾你。 球仇有时也出现在水平差距较大的球友，因为一次有观众的比赛，弱手爆冷赢了强手，也容易结仇，弱手和他的好友念念不忘、津津乐道，让高手心里很是不忿，下次

8月18日参加南阳市草庐对杯乒乓邀请赛，发生了离奇的逆转一幕，彰显了竞技比赛的偶然性和意外性，有观众说这就是体育的魅力。 我代表单位参赛，作为三单。一单、二单均以1：3失利，大比分我队0:2落后。我上场对阵人称郑老四的老江湖，开局一直不顺利，局分从0:1到1:1到1:2到2:2，一直处于落后追赶状态，第5局一上场就0:4落后，然后是1:5、2:6、3:7

在CNTV发现的一个针对乒乓球的热身视频，有兴趣的朋友看一看，减少关节损伤。 http://tv.cntv.cn/video/VSET100150764624/2820a79f7a79425aad0b38a7300d22a9

6月3日晚，去八小打球，见吴教练，对我说：看你打球，没有主动进攻意识，都是被动防守或被动进攻，球不到手边就不进攻，遇到高手就不会有机会赢球。我说，主要还是步伐跟不上。他说，是步伐问题，也是意识问题，多练练侧身攻就好了。于是，他就教我练推侧攻，推两次，侧身进攻两次，用并步或跳步。他说，这个你练熟了，将来可以练推侧扑，就能逐步培养起主动进攻

6月1日下午无事，联系了附近徐教练练习。想起来最近一直找不到进步的门径，一位球友说那就练步伐吧。所以徐教练问我练什么时，毫不犹豫地说练步伐。徐教练，胖大，小五十的人，看起来年轻，初见时倦缩在沙发上，懒懒的，不象打球的人。他直拍正胶，正反手单点练习时发现他球速很快，迫使我提高摆速，很快臂膀酸困，动作变形了。他指出我正手引拍过低、

5月25日参加南阳市职工乒乓球团体赛，代表单位参赛3场，全部失利，2个0：3，1个1：3。完全没招。 不是我军无能，只是共军太强！ 创造有参赛历史以来最差战绩！（去年移动杯也是三战皆负，不过是2个2：3，1个1：3，哈哈！五十步百步之差） 录此以勉励！

球馆中大家选择和谁打球？ 从投票看大家在球馆中第一喜欢的就是和熟悉的球友打球，占66%；第二喜欢的是和水平比自己高的球友打球，占19%；第三是和水平差不多的球友打球，占13%；选择和陌生球友打球的有3%；居然没有一个人选择和水平比自己低的球友打球？？！！看来水平低比陌生还可怕呀！ 看来要在球馆混，第一是要先混熟，第二是要努力成为高

对方老吃发球，心里就不紧张了，越打越有。对方接发发球质量越高，心里越紧张，越打越没有。 老吃对方发球，心里就发毛，越打越怵，手感全无。 对于业余选手如我，是不是一个定律呢？ 输球第一大理由。

重拾打球三年多了，右手直拍反胶，没受过专业训练，基本打法是：正手攻、挑打，中路推挡，反手弹击或攻打，过渡用搓。正在学习弧圈球，但拉球不够转且遇球速快时（快攻型打法）时就不会用了，遇见快搓时也不会用，好像是因为判断不准，准备不及。反面刚贴了长胶，偶尔步子不到位时挡或挑一下。请教球友有何高见？多谢指教！