1、没到1点就到体总了，发现宋波比我还早，我第二名到！ 宋波在喝酸奶，其实我特别想和他这高手练习两下的，但没好意思直接开口。 2、换衣服，准备中，鱼总来了，开练！ 鱼总心态极好，打球对他来说是一种享受，无论与低手高手。反正是输低手不计较。 练习时间很短，开战！！ 连续输了若干局之后，估计鱼总也赢烦了，我连续胜了三局，后来又胜

明天下午13点去体总打球，认识认识人。。。

主要接发球的方法 下面介绍几种主要接发球的方法，多以横拍或直拍进攻型打法为主。  一、接急球     所谓急球是指对方发出的直线、斜线或中路底线的长球，具有角度大、速度快的特点。     回接急球时，站位应偏远一点，以便做好充分的准备，判断和起动都要快。根据来球的速度、旋转和

本人女，海淀区世纪城征球友，要求基本功较好。非节假日22：00-6：00中任意时间在世纪城一起打球

左手持拍的選手，不論是回球，線路，旋轉 … 都會讓一般的右手持拍的球友不適應，因此如何對付左手持拍之選手是一個值得討論的議

乒乓球搓球的线路变化：      线路的变化主要表现在控制对方的移动上，比如，发中路短球到对方，然后对方摆短，这时候我们有两种简单的选择，一是继续摆短，考虑左右两个小三角区域，二是劈长到对方的反手位，这就是线路的不同。假如对方重心一直在前面，在等你的摆短，那么你选择劈长他将比较匆忙的回球，

分步骤来强化自己的搓球能力。 新手上路 1 引拍 初学者要掌握的搓球最主要的环节，就是看见球要引拍。使用进攻性技术时，引拍、挥拍大家比较好理解，可现在电视媒体这么发达，中国人又有福气，看到的都是顶尖高手打球，一看高手好像手搁那儿没引拍球就搓过去了。可是，你要知道他或许是练了十年才形成那样的动作，他

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一般业余球迷 ,练习了老半天, 一上球台, 怎么打都觉得别扭,发不出力,无法维持练习时的姿势, 感觉起来 总而言之就是一个"怪"字. 原因出在哪 ? 大部分的人 ,满脑子拉球的时候 只想着手臂如何发力, 如何一板打死对方, 转死对方... 程度好一点的人, 想着如何用腰力, 用腿力l来击球... 一直想着"如何击球"

准备： 准备要含胸，两肩要放松。脚跟要离地，双膝弯成弓。 接球： 眼睛盯注球，预判其行踪。步伐快速移，挥拍先站定。 步伐 ：步伐要灵活，弹跨如生风。力从脚尖起，动作要完整。 打法： 轻重缓急打，长短左右攻。正斜相结合，令敌乱跑动。 发球： 发球要变化，快慢正反中。千万莫&自@杀，敌乐我心痛。 心态： 领先与落后，心态要