今日小结

已有 657 次阅读 2011-04-20 22:25 标签: 要点

1、身体不能散，要还原

2、脚步要动，重心要低；向右移蹬左腿，向左移蹬右腿

3、拉上旋球拍子不能太立，腿不要站太直，手不要放太低

4、挑球时身体向前迎，手放松，用手腕

5、接发球向对方拍形冲着的方向接

6、发奔球时第一落点靠近边线

7、接发球对方球太软借不上力时，自己给点力

8、盯住对方拍子和球，先接好这一板再想下一板。

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