俱乐部北京华鼎丰盛乒乓球俱乐部

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    我是新手

    小神仙 2011-03-28 12:58
    我只是一个菜鸟 真的很菜希望大家多多的帮助
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    春天里的心情

    候鸟 2011-03-28 11:52
    去年的春天冰雪覆盖,希望今年的春天将会是一片艳阳~~~~~~~
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    比赛感想

    张晖 2011-03-28 08:51
    周六在闽龙参加晋级赛,小组赛三战全胜获第一,出线后胜一负二,最终取得B组第六。虽未晋级A组,但已很满意了。以前打球不自信,只能赢本单位的几个人,一出去打比赛就输。通过这几个月的锻炼,感觉水平提高了,也能赢球了,真高兴!
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    持拍手型 虎口夹拍 手心朝上 三指朝天 拇指微推 食指微扣 中指微顶 预动身形 肘在肋侧 手在腹前 腰曲腿曲 十指抓地 左脚微前 扎住马步 击球手法 挡住来路 迎球向前 欲前先后 肘收到展 腕曲到展 肘送腕随 中指给力 拍型微倾 85度左右 腹
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    以右手直拍为例: 两脚比肩略宽,左脚略前,双膝略曲,腰部与身体略右侧,上身稍前倾,双脚距离球台约40公分左右。 击球前,直拍手臂在腰中偏右横摆,引拍要适度,体前夹角约35-40左右。前臂自然弯曲约120度左右。手腕自然放松,拍面稍前倾,直拍手的姆指稍加力,食指放松,其他三指半弯曲,顶住球拍。 不要吊腕,勾腕,撇腕。 非持拍手也要抬高,与持拍手一
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      正胶   也叫短颗粒胶皮,特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转,适合近台快攻,尤其是左推右攻型打法,是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一。过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一大批世界冠军都采用正胶海绵直拍。世界冠军刘国梁也是采用这种类型的胶皮。     反胶  &n
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    直板横打技术全攻略 一快拨 (一)特点和作用:利于回接弧圈,也可在相持中与推挡结合起到变化节奏的作用。(二)动作要点:(1)站位与直板反手推挡相同,左脚稍前,右脚稍后(右手握板为例),两脚间距比肩略宽,离台越50厘米。(2)向后引拍20--30厘米,拍形前倾,手腕向左方立起,击球上升期,前臂发力为主,摩擦求中上部,在手臂向前挥拍时,重心随之移到左方。(3
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    人生苦短,必须性感。
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    最后两项无法完成。 1、更新自己头像,明明已经更新了,但仍在未完成任务之中。 2、推荐给10个好友,这个任务要是能显示你已经成功邀请了xx位朋友功能就好了,我发了几个广告贴,应当有超过10人点击过我的推荐。 加油,DEV们
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        金融街杯开赛,废话不多说,直说建行对广电总局,建行对金币公司两场球。     建行对广电总局:     建行人员配置:王一男2400,陈曾2600,尘灰1700,王清1700     广电总局      :孙杰2400,未知2500,未知1800,未知1600   &n
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