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JOE
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2013-08-30 15:49
乒乓球的两大主要战术
暗香袭人
带兵打仗有36计,咱打 乒乓球 也有很多的战术。热爱乒乓球的朋友们,跟随小编一起来学学乒乓球的两大战术吧。 一丶推攻战术 特点:主要运用正手
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JOE
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2013-08-30 15:48
打好乒乓球的关键----迎前意识(转帖)
大咖啡
乒乓球被称之为中国国球,是一项为大众所熟知的体育运动。此运动在社会上普及,越来越多的人喜爱并开始学习乒乓球。作为业余爱好者,我们不能拥有专业运动员
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JOE
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2013-08-30 15:48
容易被大家忽视的乒乓球技术细节(转帖)
大咖啡
乒乓球是一项注重技巧的运动,其对基本功要求之多,对打球者各种素质要求之高,是许多运动无法比拟的。刚刚入门的乒乓球业余爱好者,通过老师指点,视频教学等对乒乓球的
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JOE
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2013-08-30 15:47
下蹲侧砍发球技术要领
暗香袭人
下蹲侧砍发球,包括正丶反侧砍发球。这种发球,是一种比较复杂的发球方式。由于技术性复杂,所以在实战中迷惑性也很大。要真正学会侧砍式发球,必须把握住以下八个要素:
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JOE
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2013-08-27 04:52
教新人几个发球的假动作挥拍轨迹
横刀大伟
教新人几个发球的假动作挥拍轨迹 发表日期:2013-07-30 09:39:27 作者:QQ_子夜 来自:北京三维体育聊吧 教新人几个发球的假动作挥拍轨迹,以及发球的一
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JOE
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2013-08-23 22:33
转贴:发奔球的动作要领
清风明月
1 发奔球的动作要领如下: (1)击球前的准备(包括站位,抛球引拍) 左脚稍前,身体略向右偏转,左手掌心托球置于身体前右侧,左手将
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JOE
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2013-08-23 22:33
转贴:一秒钟学会蹬腿和重心转移
清风明月
(1)一秒钟学会蹬腿和重心转移 好多球友,在正手攻球训练阶段,完成身体上部(转腰、挥臂)的动力定型后,在接下来,通过蹬腿动作,实现重心转移的训
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JOE
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2013-08-23 22:21
青云活动 (慢慢驶出打球误区) 8-20
牧羊人
今天,青云活动5胜,9负,基本反映出自己的水平。 赛前赛后,得到歪把子——孔大侠和
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JOE
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2013-08-18 19:28
准备冲拉之前头脑中的思考
一暴
1. 对方的球是否会出台给自己机会 2. 针对对方的来球速度,考虑是否需要进一步迎前发力还是略加调整准备借一部分力 3. 考虑发几成力,来球为快球用三成主动发力,七成
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JOE
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2013-08-17 04:03
赛前练球的秘密
chic
比赛前您和对手练球吗?您碰到过不练球直接开球的对手吗?练球的时候您注意对手哪些地方呢? 1 赛前练球主要是让自己进入“打球”的状态,适应场地、灯光
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