北京群星国际乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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不可思异分享了一篇日志 2012-01-14 22:36

横拍反手的那点事
雷哥
横拍反手的技术纷繁复杂，很多人问我到底练习点什么？其实小匠的技术也确实一般。不敢妄自菲薄，既然大家问到，也就谈谈个人粗线的看法。首先，很多横拍的
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不可思异分享了一篇日志 2012-01-14 22:36

正手攻球提高的三大关（转自博乒网）
雷哥
练球要求击（送）球时不能忽快忽慢，要保持一定的节奏；　　练球要求击（送）球时不能用力忽大忽小，手上的轻重要能控制；　　练球要求击（送）球时不能左一下右一下，长
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不可思异分享了一篇日志 2012-01-14 22:35

乒乓球接发球时的准备姿势
雷哥
在乒乓球运动中，接发球是重要的一个环节。在每次接发球时需要集中全部精力，及时判断清楚来球的落点、速度和旋转，然后迅速移动脚步，找好
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不可思异分享了一篇日志 2011-12-30 23:23

逆向发球技术综合分析
雷哥
逆向发球随着乒乓技术的发展，逆向发球被越来越多的选手所采用，其优点是实战运用效果较好，但其技术

这都有用~收着~
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不可思异分享了一篇日志 2011-12-30 23:19

进入1900水平前必须要达到的技术水准规范
一暴
1.搓球：上手不出手，用腰再用手 2.所有：出手前，手完全放松，触球一刹那二次抓拍 3.反手接右侧旋：沉肩迎球，触球一刹那手背绷紧 4.接正手位勾式发球：右肩沉肩迎球，手与网

向1900努力~哈哈

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俱乐部 － 北京群星国际乒乓球俱乐部

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