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反手弧圈球发力实战心得
雷哥
俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
反手拉球有几个要点: 1、不能只靠手臂,要用上脚的移动力,就好像你一个人抓着一张饭桌,用力向右甩。我形象地解析为:方天画戟 。方天画戟属于长兵器,当你 -
王皓拧下旋球技术动画的体会
雷哥
1、拧下旋准备引拍--由于需要向内引拍,食指应是打开的。 此主题相关图片如下:拧下旋准备引拍--注意食指.jpg 此主题相关图片如下:20090527141651571.jp -
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发球抢攻步法解析
雷哥
俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
有一种通俗的说法形容步法在乒乓球运动中的作用,七分脚,三分手。这种说法虽未必科学,但步法在一个完整的击球动作中是不可或缺的。作为乒乓球击球技术动作的直