瓦尔德内尔式发球法是由瑞典的天才老瓦发明的.老瓦借鉴了直板发球的手腕用力的方法,发球时在左半台正手侧身位发以低抛左侧上,下旋为主的斜线短球.握拍时将中指,无名指和小指卷起来放在球拍的背面,依靠拇指和食指夹住球拍的右肩部,这种握法较好地解决了横板选手的手腕不灵活问题.这也就是我们平常所说的瓦尔德内尔式握法：

这样,球拍摆动的角度可以达到接近150°.发球的旋转变化大,发球直接得分就多了,发球抢冲的机会也就跟着多了起来.注意发球时要将身体侧对着球台,左脚在前,右脚在后,脚前掌着地,在胸前击球.还要将左手放在前面阻挡对手的视线,干扰对手的判断,提高对手接发球的难度 。

　　采用正手侧身位发球的好处是在发球时就已经准备好了两套发球抢冲的路线,如果对手回直线球,那么就向前跨步扑正手位;如果对手回斜线球,那么就向后撤步侧身抢冲.正手侧身位发球充分地发挥了正手前冲弧圈球的威力。

　　成功的另一半靠的就是这发球后的全台抢冲了.这两者要配合好才称得上成功.记住打球时就是要" 把自己的快乐建立在对手的痛苦上",对手接发球越难受,我就越开心.嘿嘿……不过笑出声来可不是瓦尔德内尔式风格,真正的瓦尔德内尔式风格应该是不管输赢都保持冷酷的表情 　

　由于瓦尔德内尔式发球法的优点显而易见,现在,绝大部分的横板选手都采用了这种积极主动的瓦尔德内尔式发球法,例如,中国的孔令辉,王励勤,刘国正,欧洲的佩尔森,盖亭,施拉格等.因为盖亭是左手握拍的,所以他是在右半台正手侧身位发球 。

　　现在很多业余选手也盲目地站在左半台发球,但是,发球时既没有运用侧身位,发球后也没有抢冲.所以,我个人认为很有必要向初学者们介绍一下瓦尔德内尔式发球法。