反手拉球有几个要点：
1、不能只靠手臂，要用上脚的移动力，就好像你一个人抓着一张饭桌，用力向右甩。我形象地解析为：方天画戟 。方天画戟属于长兵器，当你向右前扫的时候，肯定有夹的用力，大臂后击用力蹬腿向右转身的用力
2、欲上还下 在台内发力最难的是好像根本就找不到球，把握不住原因是你根本就不敢以击打方式接触球也许有人说，我就是用击打方式进行反手拉球的，但把握性不好，打中时爽死，打不中时被骂死原因在于没有加速的手段 我的手法是：要求在击球过程中包含以上4中用力而且，以触到球为开始用力时间逐步上升 3、手是佛手 就是好像我们在寺庙中见到的捻花手的感觉此意在将手腕的感觉化成身体的感觉
4、甜点食指首节之上 也就是在发力击打时以该处去对准球直接发力击打，但仍然还有后续摩擦把握的感觉
5、撇在弯之中 撇的用力是反手的要素，关键是什么时候将这个元素加上 6、吊球以勾为重，触摩球面 左下 摩擦到 右中上，手腕加力小臂如反甩向上之状，身体发力向上蹬起，同时横向右移冲球右脚膝盖与右肩膀的距离保持不变随意用全身力量去鞭打即可 增加部分： 打是一个吃球的过程，既不是托也不是压，是保证手腕能够有摩擦发力空间的迎击过程，角度是由所需要摩擦的弧线，以及能够触到的最佳点（拍和球2方面）决定的。尽量动用身体的晃动去完成打的过程。
勾是手腕在摩擦中的加速手段，由于已经有一定程度的向上向前的摩擦，就在有失去加力的可能之前，通过手指（尤其中指）的下勾，能够将摩擦控制加力完满地完成.。非常注意的是：在勾之前，拍往往在运行方向之后。 这一点，你可以在王皓（或者欧洲反手稳定的几乎所有选手）的反手动作中明显看出来。
北京公益乒乓球俱乐部
反手拉球有几个要点：1、不能只靠手臂，要用上脚的移动力，就好像你一个人抓着一张饭桌，用力向右甩。我形象地解析为：方天画戟 。方天画戟属于长兵器，当你向右前扫的时候，肯定有夹的用力，大臂后击用力蹬腿向右转身的用力2、欲上还下 在台内发力最难的是好像根本就找不到球，把握不住原因是你根本就不敢以击打方式接触球也许有人说，我就是用击打方式进行反手拉球的，但把握性不好，打中时爽死，打不中时被骂死原因在于没有加速的手段 我的手法是：要求在击球过程中包含以上4中用力而且，以触到球为开始用力时间逐步上升 3、手是佛手 就是好像我们在寺庙中见到的捻花手的感觉此意在将手腕的感觉化成身体的感觉4、甜点食指首节之上 也就是在发力击打时以该处去对准球直接发力击打，但仍然还有后续摩擦把握的感觉5、撇在弯之中 撇的用力是反手的要素，关键是什么时候将这个元素加上 6、吊球以勾为重，触摩球面 左下 摩擦到 右中上，手腕加力小臂如反甩向上之状，身体发力向上蹬起，同时横向右移冲球右脚膝盖与右肩膀的距离保持不变随意用全身力量去鞭打即可 增加部分： 打是一个吃球的过程，既不是托也不是压，是保证手腕能够有摩擦发力空间的迎击过程，角度是由所需要摩擦的弧线，以及能够触到的最佳点（拍和球2方面）决定的。尽量动用身体的晃动去完成打的过程。勾是手腕在摩擦中的加速手段，由于已经有一定程度的向上向前的摩擦，就在有失去加力的可能之前，通过手指（尤其中指）的下勾，能够将摩擦控制加力完满地完成.。非常注意的是：在勾之前，拍往往在运行方向之后。 这一点，你可以在王皓（或者欧洲反手稳定的几乎所有选手）的反手动作中明显看出来。
