長膠最先用於削球，以後又逐漸發展為進攻型打法。對於採取長膠進攻型打法的選手來說，首先要正確掌握長膠的攻球技術，其次是要有良好的近台以擋防守的基本功，在此基礎上儘量打出長膠的魔力是在於變化的特點。 　　長膠的進攻與反膠有不同之處，它要求摩擦球更薄，發力時要增加向上的成分。一些人之所以認為長膠進攻難度大，主要是不加調

海绵厚度对于套胶影响   在购买 乒乓球胶皮 时我们会发现胶皮的包装上有两个比较重要的参数，一个是 海绵的硬度 ，另一个是 海绵 的厚度 。海绵的厚度对于套胶的影响是怎样的，在选购胶皮时不同打法的选手应选用何种厚度的胶皮呢？在此与广大乒乓球友们一起探讨一下这个问题。 一、海绵的厚度

海绵硬度对于套胶的影响 　　有一些乒乓球球友喜欢粘性国产套胶的高摩擦力但又觉得打起来太硬，当换成外国套胶后虽觉得打起来轻松很多但又觉太透板。其主要原因在于 乒乓球拍海绵的硬度 不同。不同硬度的海绵会对胶皮造成什么样的影响呢。 1.海绵硬度的概念及区别　　国内的硬度标准一般分两类：一个是邵

乒乓球拍结构 来源：张斌 随着科技的发展在器材的工艺上获得广泛应用，乒乓球底板从单块木板发展到夹层木板，再发展到使用碳或纤维作为夹层的球板。乒乓球球拍的结构不断的适应着现代乒乓球的发展而更新。 乒乓球拍大致分以下几种类型的球拍： 1.按乒乓球拍层数分类： 独木球拍 ：这种结构的球拍

闪击 ---- 一种隐形高效的攻球技术 jlw 闪击，由身体突然转击，大都一击中的。经常在一起打球的朋友都感到，闪击比快攻速度还快、比拉冲得分还多。闪击的特点，其一速度极快，其二隐形动作让对手捉摸不透。老子有句话：“善胜敌者不与”。在球台上，让对手不与的地方

历经直拍与横拍实践和手指变换试验，三年前我已复归于婴儿握拍法，即随意自由的“一把抓”。我的体会是轻松自如，自我感觉良好，感到比直拍横拍都好多了。 好得让人有点后悔，后悔以前为什么没想到这样握法打球呢？应用“自由握拍法”打球，可让人提高球艺，步入新的境地。现在上网举例说明，像是在关公眼前耍大刀。 例1 .发球 发球有力

       说是独门绝技，但可能并非只有我才用这种办法。而且，我下面想和大家交流的不是某个单项技术，而是一种学习方法：随时把自己对球的理解和体会记在手机上，我是记在信息的存档文件夹里。只要是有点感受，马上就记下来，然后经常翻看一下这些记录。因为手机是随身携带的，查阅方便，如果是在工作之余

直拍长胶倒板打法是一种 “ 怪 ” 球打法，亦可称为 “ 后发制人 ” 打法。该打法主要是依靠长胶性能来自然放慢球速，并用与其它打法相似的击球动作，完全相反的旋转变化来破坏正常的击球节奏，在 “ 缠 ” 住对方时伺机倒板进攻，以此制造较大的速度变化，使对方意想不到，来不及调整动作，发挥失常，从而使我

小小的乒乓球竟有如此的诱惑力，让我如饥似渴的爱上了她。