登录站点

用户名

密码

如果您注册或者登录本网,则表示您同意本协议内容。

2012-12-27打球

已有 194 次阅读    2013-12-27 20:55
晚上和陈庭吉哥们打球2.5小时,进步很大。
1、正手拉球,一般比赛的时候考虑稳定,动作一般不完整,今天动作完整加力冲连续性不错,赞一个。
2、反手拉球,参考唐建军、赵霞、以及打好乒乓球的教材,今天实际多球练习几个小时的结果:
(1)反手加转弧圈球,比较不错,球拍放到双腿间,向上顶的力道比较到位,可以拉10几个。
(2)反手前冲弧圈球,经过庭吉的点拨,不能一味朝上超前发力,缺少向右的一个力道,以肘为中心向右打开后,中间位和右侧发力的前冲都可以上台,能连续几个了,多谢。
分享 收藏| 举报