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1昨晚为庆贺十一国庆假期到来，一帮同学朋友庆聚一堂一顿海喝，不争气的我一个大醉酩酊而归。导致今天一场酣睡，一切计划一扫而光，结果是一塌糊涂一无是处，一个球没打！！一场酒水一个悔！！！ -
20年来体重增长很快，达到傲人的派头，球技大体还是依然如故！！总会感觉：体重增长容易球技提高难，苦练球技容易减肥难！！有心减肥，无力流汗！！
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1刚刚测量了一下体重，86公斤！！嘿嘿，20年来居高不下，原来的“苗条”变成了现在的胖墩了！！立此为标，一方面内心减肥的愿望愈来愈强烈可说是与日俱增，就让这个86公斤时刻警醒自己的胃口吧；另一方面也验证自己明天开始的训练效果和坚持程度！！一个体重，一箭双雕！！
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1今天把云南白药准备好了，医疗保障是重要的，防患于未然吧！！
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2今天在单位把尘封多时的拍子拿回了家，目的是作为副拍为了明日开始的训练计划做好充分准备，顺便把云南白药也带回了家！！想着明天开始的乒乓训练，内心还是无比向往无比重视无比激动和无比期待的！！为自己加油！！为乒乓加油！！可惜是时过境迁物是人非，想再给那么合适的陪练对决，已是万难！！！
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“无志之人常立志，有志之人立长志”！！几十年前就有这样的感叹，几十年前就发觉自己有这个习惯，几十年了可谓痴情难改！！真的是：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”！！
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后天就是十一了，原计划十一开始正常健身运动、进行乒乓球系统训练，为此这两天做好了思想、物质等一切准备。事先新买了拍子和胶皮，翻箱倒柜把服装、球鞋和球包等一应物品都找齐了。同时为了自己能随时坚持练球，把家里的球台进行了打理，还亲手准备了需要放置的绿化、美化和净化植物，发球机也进行了擦拭，相关的健身器材也都去掉了尘封
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11说点什么呢，累的什么也不想说，一个月没有打乒乓，一个月来没有正常作息！！等十一过后一切回复常态，好好的科学安排生活工作和休闲健身！！
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2这几天是真累！！每天就只能睡4个小时，而且q哦早贪黑没日没夜的加班，害得一个多月没有摸球拍，可身心还是疲惫到极点！！纵如此，结果还是不能如期完成任务和计划！！真是累，累的连打字都抬不起手来！
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2“无情未必真豪杰，怜子如何不丈夫”！！127 次阅读|没有评论
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