正手拉球好像真的练成了
已有 311 次阅读 2020-10-11 22:29
经过曲折的过程，我的正手拉球好像真的练成了。现在各种球都可以随心拉球了，不管你的球是贴着台子，或者远离台子，是弱下旋或者重下旋，都可以随意拉球了。有点像我以前反手练球，找到了摩擦的感觉，可以轻摩擦，也可以爆冲，随手拈来。一些高级的拉冲随时可以出现。现在拉球非常上瘾，摩擦的感觉快乐无比。
这样我的正手反手已经完全修炼出来，可以打出漂亮乒乓球了。但是比赛的能力还是弱，因为我练球的对象比较单一，还需要一个多比赛的过程。另外技术需要多一些时间的固化，固化时间越长越好。
成功的过程我总结一下：
1. 先有用脚的要求。别人告诉的，自己实践起来。
2.然后用脚发力拉球试一试，时好时坏。
3.然后用腕子，身体和腕子还没统一，有反复！
4.重心下降，有反复！
5.腕子突然修练成功，身体和腕子统一起来了（疫情期间）
6.脚和手建立起神经反应，拉球就是脚起步，不是先想到手。（疫情稳定下来时候）
7.身体和手磨合统一，找到最佳拉球点。（现在）
这几点也是不断的反复重复，最后达到现在第7的点。写出这些一个是希望自己能保留住现在的状态，还有就是为了其它练球的球友参考，抛砖引玉吧！
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