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乒乓球的运动规律总结

已有 204 次阅读    2023-06-20 12:36
乒乓球和拳击有很多类似的地方,我总结以下五点:

1.用身体出拳,乒乓球用身体打球
2.每次出拳要控制重心,要马上能还原回来,不然就被对手抓住空挡,乒乓球也是如此,还原不及时,那就没法接下一球
3.按照点数取胜,一般情况下。乒乓球也是不能毕其功于一役,每次都想着一下子取胜
4.拳击有试探性进攻,找到机会才发起致命进攻。乒乓球也是不能板板都是全力进攻,这样容易被对手借力,自己反倒被动,要虚实结合,找到机会才发起致命爆冲。
5.从形态上,都是要降低重心,这样加快移动速度,也便于发力。

所以发球不要搞的太转太冲,遇到高手借力搞你一下,就惨了。遇到低手赢了,但也是属于“欺着”,不符合乒乓球的规律。一定要先探明敌情才能致命一击,这才是乒乓球最理想的赢球模式。
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