开始反转了
已有 435 次阅读 2013-09-15 10:01参加这一期的血战到底，检验了防弧套胶的使用，效果不错，第一次打败了比我积分高50分的选手，以前一看到积分比我高的我就害怕，未战先怯。赢球的主要原因，我感觉是我使用了防弧套胶，对手不适应。
好的方面就是：
可以正反手采用防弧进攻了，这个是赢球的关键。
需要改进的地方：
1. 比赛过程要有耐心与对手周旋，一个球对手回过来接着准备下一板，不能急躁，别想着一下子解决战斗！主要的问题是比赛的心态好像沉不下来，这个需要解决，比赛要一板一板的打，别着急，别心虚。
2.接发球还要认真，客观原因就是光线不好，确实不好盯球，但还要尽量认真起来，不被客观环境影响。防弧主要不太吃球，但吃特转球，所以还要判断球的旋转，别什么球一托就算了，不愿意盯球，上旋板要立起来，这个别马虎！
最关键的问题:
脚步移动的问题，有好多动作平时练习挺好，在比赛中就是做不好，仔细分析就是步伐不到位，乒乓球就是这样一个运动，差几毫米动作的效果就差很多。一个动作差很多，一场比赛上百个动作，那就差的很远了。所以要重视这个问题。
解决方法：
鞋底沾沾水提高摩擦力好像效果不错，以后真得重视。另外需要加强腿部力量的训练，平时都是汽车、电动车的，腿部肌肉萎缩，需要爆发力的时候，真的跳不过去，这些需要训练了，爬山、骑自行车、跳绳，不管怎么也要重视这个问题，否则不会有大的突破。
反转看来是到来，血战中与比我高100分以上的对手打也是有了机会，就是耐心不够，希望解决以上问题后能够有比较大的反转力度！
发表评论 评论 (2 个评论)