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午间练球心得(25个月)

已有 560 次阅读    2013-04-09 14:29   标签心得 
每一板的击球动作一定要做完整,不能只做一半或是拖泥带水或不敢发力,让球尽量接近身体再发力,这样我个人感觉摩擦的好一些,不要抅着去打球,那样身体不协调,可能造成回球质量不高,或者就失误了。放松接好每一板,不要“急”
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