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sunshare的日志

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    20131230日

    sunshare 2013-12-31 12:56
        昨天打了球,感觉不好,与一从小就练球的小伙练球,让他帮我指出问题,主要反应以下几个问题,重心上仰,不收小臂,上身发僵,转腰不充分。说我挥拍动作非常好,可是一打球就不是那个样子了。     感悟:         1.反思一下怎么练球吧,不能再这样瞎打了,哎     
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    20131226日

    sunshare 2013-12-31 12:54
        今天收获还成,胜了李哥,三大局,胜了两大局,主要胜在了对方的球路变化较少,我反手必须主动发力,不然的话我的胜率较小。反手主动发力后我利用正手进攻得分,基本是这个套路     感悟:         1.正手的动作经过纠错,感觉发力好了很多,与老贾进行多球练习,正手的攻球,发力
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    20131107 昨天打了个比赛,提高不少,以前和我打的人都 说我的速度快了很多 主要问题:     1.反手弱一些,重心找不准,击球时机的步伐不到位     2.发球是弱势,对方很容易给我制造麻烦 长处:     1.对方不敢给我正手出台球与反手位慢搓球,否则一板冲死 乒乒乓乓(52089602) 10:12:28 &nb
    分类: 练球日记|388 次阅读|没有评论