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大城衡阳乒乓球积分俱乐部
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JOE
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2011-10-29 00:30
安贞球馆比赛特别注意事项
空白
1、球馆台子很密集,注意保护自己,避免碰撞! 2、球馆过道很窄,注意靠边而站! 3、保护好自己个人物品,比赛当日,最好不要带贵重物品! 4、比赛期间,一球一唱比分,以免争
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JOE
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2011-10-29 00:30
教训
吉祥如意
昨天参加了乒乐北体的月赛,报了A,B两个组,A组全军覆没,B组全胜。在A组的比赛中,遇到一件不愉快的事,在和一位球友在第三局的比
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JOE
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2011-10-28 23:54
安贞球馆比赛特别注意事项
空白
1、球馆台子很密集,注意保护自己,避免碰撞! 2、球馆过道很窄,注意靠边而站! 3、保护好自己个人物品,比赛当日,最好不要带贵重物品! 4、比赛期间,一球一唱比分,以免争
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JOE
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2011-10-28 10:13
王励勤的突破
lei9163
我感觉王励勤这一次比赛中,可能找到了突破新生代队员(王皓,张继科)打法的缺陷了。王皓跟张继科两人打王励勤都是一个套路,那就是尽量把球变成上旋
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JOE
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2011-10-28 10:11
如何保养球拍
lei9163
做为乒乓球爱好者,每个人都有自己心爱的武器,那就是是自己的球拍, 如何保养乒乓球拍,简单地可概括为三句话:底板防受潮,胶皮防老化,使用防摔跤。具体做法是:
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JOE
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2011-10-27 12:09
国际比赛新规则
bmcc
国际比赛新规则 1 球台 1.1球台的上层表面叫做比赛台面,应为与水平面平行的长方形,长2.74米,宽1.525米,高地向高76厘米. 1.2比赛台面不包括球台台面的侧
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JOE
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2011-10-27 12:09
发球机练球
bmcc
我觉得用发球机练球时一定要和现实相结合。比如说,一些单轮发球机固定放在台边的中间位置,由于旋转和速度的比例固定,那样发的上旋基本像弧圈球,下旋是更别扭,
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JOE
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2011-10-27 12:05
5点起床对身体没有坏处啊
bmcc
晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 。 二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。 三、凌晨1-3
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JOE
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2011-10-26 09:35
关于乒乓球的发力原理,讨论鞭击、制动及腰腿[转]
bmcc
东方的传统陆上体育,最重视发力的原始支点,所以,东方人一直重复说,力量和速度源于腰腿。庄则栋后来说,力量和速度源于制动。西方说,力量和速度源于鞭击。 其实三种说法
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JOE
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2011-10-26 09:33
乒乓球站位(网摘)
刘宏伟
一、打法类型(均以右手持拍为例) 1、左推右攻打法的运动员,基本站位在近台中间偏左。 2、弧圈球打法的运动员,基本站位在中台偏左。 3、攻削结合打法的运动员,
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