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开球啦分享了一个视频 2013-04-10 12:44

http://v.ku6.com/show/ ... vE_f2g...html

2013年4月武汉新天地甲组半决赛：同同VS波神
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JOE 分享了一个网址 2013-04-08 11:06

http://www.kaiqiu.cc/h ... g-id-869.html
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JOE 分享了一个网址 2013-04-08 11:06

http://www.kaiqiu.cc/h ... g-id-867.html
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JOE 分享了一个网址 2013-04-08 11:05

http://www.kaiqiu.cc/h ... g-id-865.html
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JOE 分享了一篇日志 2013-04-07 23:16

关于旋转的一点体会：下旋,上旋,侧旋
黄宗泽
旋转,按照旋转的性质主要分为下旋,上旋,侧旋,及侧上和侧下。对于旋转的性质的判断主要在接发球
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开球啦分享了一个视频 2013-04-07 11:23

http://v.youku.com/v_s ... OTE1ODc2.html

2013年3月24日保定飞天俱乐部团体赛半决赛：杨红海vs高天
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开球啦分享了一个网址 2013-03-29 14:03

http://v.qq.com/cover/ ... 3Dg0012jg4ztd

20130328世界杯团体赛王皓抢头功中国男乒首战胜埃及
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JOE 分享了一篇日志 2013-03-28 21:50

正手发力
疯狂的石头
1、不要只注重动作，重要的是发力的原理、协调性。更加注重发力的内在感觉。 2、发力不要只注重上半身，忽略下半身的力量，这是个误区。发力要使用全身
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JOE 分享了一篇日志 2013-03-28 21:49

反手拉球
疯狂的石头
以下是我自己多年打球总结的基本技术要领，还有很多内在感觉无法用文字表述，以后有机会的话，现场示范会更能说明问题
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JOE 分享了一个话题 2013-03-27 21:20

关于底板的四个名词的讨论
黄宗泽
群组:
速度、控制、底劲、弹性---关于底板的四个名词的讨论要清楚理解这四个名词的含义，先要从乒乓球的击球

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