俱乐部 - 西直河乒乓球俱乐部
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去年的春天冰雪覆盖,希望今年的春天将会是一片艳阳~~~~~~~
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持拍手型 虎口夹拍 手心朝上 三指朝天 拇指微推 食指微扣 中指微顶 预动身形 肘在肋侧 手在腹前 腰曲腿曲 十指抓地 左脚微前 扎住马步 击球手法 挡住来路 迎球向前 欲前先后 肘收到展 腕曲到展 肘送腕随 中指给力 拍型微倾 85度左右 腹466 次阅读|没有评论
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以右手直拍为例: 两脚比肩略宽,左脚略前,双膝略曲,腰部与身体略右侧,上身稍前倾,双脚距离球台约40公分左右。 击球前,直拍手臂在腰中偏右横摆,引拍要适度,体前夹角约35-40左右。前臂自然弯曲约120度左右。手腕自然放松,拍面稍前倾,直拍手的姆指稍加力,食指放松,其他三指半弯曲,顶住球拍。 不要吊腕,勾腕,撇腕。 非持拍手也要抬高,与持拍手一
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直板横打技术全攻略 一快拨 (一)特点和作用:利于回接弧圈,也可在相持中与推挡结合起到变化节奏的作用。(二)动作要点:(1)站位与直板反手推挡相同,左脚稍前,右脚稍后(右手握板为例),两脚间距比肩略宽,离台越50厘米。(2)向后引拍20--30厘米,拍形前倾,手腕向左方立起,击球上升期,前臂发力为主,摩擦求中上部,在手臂向前挥拍时,重心随之移到左方。(3
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最后两项无法完成。 1、更新自己头像,明明已经更新了,但仍在未完成任务之中。 2、推荐给10个好友,这个任务要是能显示你已经成功邀请了xx位朋友功能就好了,我发了几个广告贴,应当有超过10人点击过我的推荐。 加油,DEV们
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说明:这段时间在我发这个连载贴的过程中,已经有朋友在批评我了,说我在“卖关子”,为啥不一次性把10个要点全发出来。情况是这样的:前段时间我琢磨出来的10个“要点”只是个框架,根本就没有底稿,我完全是“ 现写现发 ”,本来是想全部写完后作为一个帖子发出来,但是本着对各位朋友负责的态度,我每写一个帖子几乎都要耗费半个工作日的时
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越用越觉得强大 有些功能期待早些完全开放实现
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总有这么一种人,他很少考虑是否有合适的解决方法,但始终提出尖锐的问题,甚至不太想听你的解释。无疑,这种人也是很有价值的,监督者。
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不管愿不愿意承认: 1、很多想涨球的朋友都愿意和比自己水平略高一些的多打多练 2、水平差太多,玩想来乐趣少,没张力 3、输了是不应当,胜了也没感觉 4、常和水平比自己低的打,自己水平也跟着下降了,比如不爱动,保守了,等等! 有什么对策呢: 1、多打比赛,每个人的发球都是特别的,可以适应不同的接法 2、让