读蒋永才-种子的法则有感
左撇歪把子
不管我们多么的努力改变世界，也不如我们快乐的接受她！因为，即使我们的创造再有价值，也不如世界轻松赠与我们的（如：空气，阳光）更珍贵！天行健，君子自强不息！宇宙无极，道法自然

前三板漫谈之七
冬日私语
前三板漫谈（之七）在乒乓球运动中，意识与技术是始终存在的，也就是说，乒乓球既是意识的世界也是技术的世界，意识与技术的高度和谐是我们追求的目标之一。也就是说，有意识的

前三板漫谈之六
冬日私语
前三板漫谈（之六）从2008年世界杯赛开始，乒乓球运动进入了无机时代。无机时代对前三板技术有没有影响，有什么样的影响；前三板在无机时代的比赛中地位是不是发生了变化，有

前三板漫谈之五
冬日私语
前三板漫谈（之五）前三板不仅仅只指发球队员一方，当然这是主要的一方，同时也包括接发球一方的队员。接发球队员在前三板中只有一板球，但是这一板球对赛局起着决定性的作

前三板漫谈之四
冬日私语
前三板漫谈（之四）到今天，讨论前三板，并不意味全部都是研究如何在发球后抢先上手。要知道，不管是哪一级的选手，要想在每次发球后都能获得抢攻的机会是不现实的。有没有抢

前三板漫谈之三
冬日私语
前三板漫谈（之三）我们知道，中国对世界乒乓球运动的贡献不仅仅是培养了上百名世界级的明星，更重要的是在技术上的创新。而围绕前三板所进行的技术创新，在整个技术创新中

前三板漫谈之二
冬日私语
前三板漫谈（之二）前三板技术与战术是目前世界乒坛主流打法的主要特征，这是众所周知的。比赛中前三板质量的优劣很大程度上左右着比赛的结局，这也毫不奇怪。问题是，长期

前三板漫谈之一
冬日私语
前三板漫谈（之一）什么叫做“前三板”，前三板包含着一些什么因素，是我想说的两个的问题。什么叫做 “前三板”？“前三板”是指从发球开始计算，双方合起来的第三次击球，称

击球时不能忽略的两个问题
冬日私语
击球时你不能忽略的两个问题影响击球准确性有两个常常被忽略的技术细节，一个是用球拍什么部位去击球，我们可以称之为击球部位；另一个是用球拍击球部位去击球的什么部

勤练——正反手攻球四个步伐的无球组合练习
雷哥
当球被挂起后 就进入到双方的对攻状态 此时你来我往全是上旋球 大不了来点侧旋 有时候 如果某一方使歪 会来点弱下旋，当然一般是会出台的！