俱乐部强鼎乒乓球俱乐部

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    摘自我的2009年年度乒乓训练总结。针对自己的弱点,提示自己在2010年应该注意的重点问题,如接发球和发力不好等。希望在新的一年里有明显的改善。 判断旋转盯住板,第一落点定长短;找准来球快动脚,增强力量要用腰,提高速度收小臂,加强旋转动手腕,准确落点靠手指,变化多端勤动脑,提高认识要学习,全面进步靠思考。 转眼到了2011年了,
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    【回顾】zball于2010年3月在重庆、奉节、宜昌交流介绍和图片

    2010年3月出差到 重庆 市区、重庆奉节 , 通过 朋友 、网络找寻 球馆   最后在3个球馆4次与当地爱好者交流!另外回程在湖北宜昌中转,也进行了1次短暂交流!     3月15日10:30坐上火车,于3月16日 17:30到达重庆火车站,18:00到渝中区上清寺海航宾馆,晚上有人接待吃饭,吃完饭后回午上网,找朋友,搜球馆。 3月17日 白天工
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    我喜欢与使长胶的球友对练,尤其喜欢与来回来去倒板的练。与有这种技术的球友练,不仅可以使自己熟悉长胶的性能,回球的旋转变化规律,还可以培养自己仔细观察对手的习惯。有的长胶球友,发球时,引拍时还是反胶朝前,触球时就变成颗粒在前了,吃了N多回亏后才发现这个秘密。另一个好处是可以培养自己多想几板球的习惯,这个更重要啦!比如说,当
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    通过八通积分月赛,我总结了一下在潮湿环境下打球的三点经验: 1、打球前一定要做好充分准备,一定要用较新的胶片,而且要重新粘牌子多灌点胶水,保持球拍弹性,老化的胶皮在潮湿的环境中肯定打滑的。 2、多要注意控制版型,潮湿环境中的版型一定要多亮一些,这样才能保证吃住球(充分的摩擦),或者多撞击 3、心里暗示,在潮湿环境或者其
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    温故知新

    自由自在 2011-06-29 21:30
    本人有写训练日记的习惯,是从工作习惯衍生而来的。每天练习结束,或打完一场比赛都会静下心来仔细地思考、总结一下收获和体会,然后记录下来。过一段时间,再把以前写过的内容重新看几遍。反复强化记忆,不断提高对乒乓球运动特点的认识。成年人学球不像小孩子哪样快,但成年人逻辑思维能力、对乒乓球热爱的程度和钻研能力比孩子们强
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    2011年的八通的第一场乒乓暴雨   2011 年的第一场暴雨 , 远远超出想象来得非常猛烈,长安街变成了一条长长的河,北京成了宽阔的北海,而 6 月 26 日周日通州北苑南边的科印球馆迎来通州地区第一场积分月赛。暴雨过后 科印地下室球馆的显得 更加 潮湿,这 注定了将是一场创造奇迹、充满戏剧性的激烈比
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    第一次参加该俱乐部的比赛,非常期待,不管成绩如何,重在参与。
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    感谢乒乐无穷俱乐部的朋友们 感谢俱乐部的朋友给我参赛机会 感谢一直为俱乐部无偿服务的朋友 感谢这次比赛的组织者:轮回、zball 感谢这次比赛中我的队友:老章、轮回 感谢波波、泡泡向往让我认识自己的不足 感谢zball为我放那么多高球累折我老腰 感谢杨2给我一顿免费羊腿大餐机会 感谢郎
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            昨天下午参加了zball组织的“乒乐无穷周年赛”,是团体赛,组队方式很有创意:现场抽签组队,高、中、低档水平各一人。这种方式特适合像我这样水平低的人,平时很难有机会与高手组队参赛,获得高手们的指点。        昨天运气特别好,参加到了以稳健见长的
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          2011 年 6 月 25 日,是一个难忘的日子。今天下午,我在华鼎远洋俱乐部参加了月赛,本想报 A 组,因为觉得报同级别的组也不会获奖,不如跟高手过过招呢。哈哈,应该是自信心不足的表现吧!但是,报名时转转给我报的是 C 组和 D 组,那就顺其自然吧。我先在 C 组里打比赛。小组里共三个人。我赢
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