昨天与球友们练球。练了会儿正手攻球一下轻打接一下发力打。这个项目以前常练，能打十多组不掉球。这次稍微调整了一下动作，小臂稍向后展以延长点儿球板与球的距离，稳定性马上出现问题，球出界的居多。仔细对比了调整前后的击球动作，觉得调整前打得的一快一慢，调整后打得是一轻一重。当

昨晚冒雨参加乒乐无穷6月二期赛，报的C组，结果C组人不够，被并入B组，小组5人，我4战3胜1负获小组第2出线。这是我参加正式比赛后第一次小组出线，很有意义，我要继续努力。

       昨晚暴雨！还是如期来到体总参加乒乐无穷6月二期赛，报A、B组。       A组比赛艰难战胜了范希太侥幸拿下袁旸，与三鞭子没得打，毫无办法地输给了老章。4战2胜2负也说得过去。       B组比赛争夺异常激烈，是本人参赛以来最为惨烈的一

昨天有幸与一高手对练了一会儿球，把我刚刚积累起来的一点点自信心打击得粉粉碎。高手的球弧线极低掠网而过，速度快而带着极强的旋转，特别地顶板。反手发力时那叫一个爆，赶紧躲没敢接，否则我的板会被打烂。人和人的差距咋就这么大耶！我还是干点别的轻松的事吧。

第二届“童玲杯”乒乓球比赛2010年1月在童玲乒乓球俱乐部举行! 由zball、飞翔、田灏 组成的 乒乓部落队 获得男子50以下组第五名！ 各组别名次如下： 男50以上组： 第一名：盛博队（王茵、蔡长墅、金杰） 第二名：京城乒乓队（宋铁发、陈福元、李博达等） 第三名：精英广东皓队（冷不丁、peter、刘宝玉、唐皓） 第四名：闽龙队（贺二可、张开显、刘振

第二届“童玲杯”乒乓球比赛2008年12月6日在童玲乒乓球俱乐部举行 比赛采用团体斯韦斯林杯的方式进行 。 本次比赛共有57支代表队参赛，分为19个小组。   由 zball、年年、不良牛、小潘 组成的工大帮队在众多专业业余高手参赛的情况下获得第四 名！   前八名的队伍如下： &

此次比赛是通信体协发起的，由电信、移动、联通、邮政四大系统参加的比赛，又加上了工信部直属机关！ 每个系统要求最多男、女各四队，各系统可以以省组队，也可以全国范围内选人再组队！ 大多数都是以同一省的为基础，其他个别的进行微调！ 总共16支男队，14支女队参加了团体比赛！另外还有男单、女单、男双、女双、混双，队

一直在琢磨打球的发力问题。文章看了许多，道理也明白，可就是站在球台前全不是那回事。什么压住右膝啦，蹬腿转腰啦，以腰控手啦，二次抓拍啦，向后震左肩啦等等，这些细致的动作被一点点加进来，球的力道确实也比以前强了，但还是不够满意。一次看国手们的比赛转播，仔细地研究国手们的动作，发现自己在发力是都是停在原地，身体重心缺乏由后向前

昨天（6月18日）下午，约了好友一同去信德乒乓馆打积分赛。我是第一次来信德，而我邀请的朋友则是第一次打积分赛。我的朋友“乒乓隋”已经先我一步到了球馆，主人寒塘热情地接待了我们。该馆给我的第一印象相当不错，气氛也很好！不禁暗自高兴：京城又多了一个打球的好去处。比赛过后，我觉得信德有美中不足，在某些方面尚有改进的余地，尤其是在